15 ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖော်ပြချက် နမူနာများ 2025 [UPDATED]

အဆိုပါ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖော်ပြချက် နမူနာများ အင်တာနက်မှာ ရှာရတာ အရမ်း အဖိုးတန်တဲ့ 15 မျိုးပါ။  ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖော်ပြချက် နမူနာများ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်လိုအပ်ချက်အရ ကိုက်ညီအောင်လုပ်နိုင်ပါတယ်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖော်ပြချက်များသည် ကောလိပ်ဝင်ခွင့်များ၊ အလုပ်လျှောက်လွှာများနှင့် ဘွဲ့လွန်ကျောင်းတင်သွင်းမှုများအပါအဝင် အမျိုးမျိုးသောလျှောက်လွှာများအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် လျှောက်ထားသူတစ်ဦး၏ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၊ လှုံ့ဆော်မှုများနှင့် အဖွဲ့အစည်း သို့မဟုတ် အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုအတွက် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ပံ့ပိုးမှုများကို ပေးဆောင်သည်။ ခိုင်မာသော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖော်ပြချက်တွင် ရှင်းလင်းသောရည်ရွယ်ချက်ရှိသင့်သည်၊ ထူးခြားသောအတွေ့အကြုံများကို မီးမောင်းထိုးပြပြီး အခွင့်အလမ်း၏လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီသင့်သည်။

စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ထုတ်ပြန်ချက်တစ်ခုကို ရေးသားခြင်းသည် ရည်ရွယ်ချက်နှင့် ပရိသတ်ပေါ်မူတည်၍ ဥပမာများကွဲပြားသဖြင့် ဂရုတစိုက်စီစဉ်ခြင်းနှင့် အကောင်အထည်ဖော်ရန် လိုအပ်သည်။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖော်ပြချက်နမူနာများကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဖြင့် ၎င်း၏အောင်မြင်မှုအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေသော ဘုံအကြောင်းအရာများနှင့် ဗျူဟာများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်သည်။

သို့သော်၊ ယေဘုယျအားဖြင့် သို့မဟုတ် cliché ဖြစ်ခြင်း၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတိုးတက်မှုထက် အောင်မြင်မှုများကို အလွန်အကျွံအာရုံစိုက်ခြင်း၊ စိစစ်ဖတ်ရှုခြင်းနှင့် တည်းဖြတ်ခြင်းတို့ကို လျစ်လျူရှုခြင်းတို့ကို ရှောင်ကြဉ်ရန် ဘုံအမှားများတွင် ရှောင်ရန်အချက်များ ပါဝင်သည်။ ဤအမှားများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် သင့်ထုတ်ပြန်ချက်၏ အလုံးစုံအရည်အသွေးကို သိသိသာသာ တိုးတက်စေနိုင်သည်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖော်ပြချက် နမူနာများ #1

ရူပဗေဒ၊ ဓာတုဗေဒ နဲ့ သင်္ချာဘာသာရပ်တွေမှာ ထူးချွန်တဲ့ အထက်တန်းကျောင်းတက်တဲ့ နှစ်တွေတုန်းက သိပ္ပံပညာကို စိတ်ဝင်စားတယ်။ ကျွန်တော် အထက်တန်းကျောင်းမှာတုန်းက ဒေသခံကောလိပ်မှာ ပထမနှစ် ဂဏန်းကုလပ်သင်တန်းကို တက်ခဲ့တယ် (အထက်တန်းကျောင်းမှာ ဒီလိုအဆင့်မြင့်အတန်းမျိုး မရှိခဲ့ဘူး) A ကိုရခဲ့ပါတယ်။ လျှပ်စစ်အင်ဂျင်နီယာ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို လိုက်ကြည့်ရတာ ယုတ္တိရှိပုံရတယ်။

ကျွန်ုပ်၏ဘွဲ့ကြိုအသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကိုစတင်သောအခါတွင်၊ အင်ဂျင်နီယာသင်တန်းများအားလုံးကိုကျွန်ုပ်၏ပြင်းထန်သောစိတ်ပါဝင်စားမှုအားဖြည့်တင်းရန်နှင့်ခိုင်မာစေရန်လိုလားသောအင်ဂျင်နီယာသင်တန်းများအပြည့်အစုံနှင့်ထိတွေ့ခွင့်ရခဲ့သည်။ ကျွန်တော်လည်း လူသားတွေ ဘာသာရပ် အတော်များများကို လေ့လာခွင့်ရခဲ့ပြီး သူတို့ နေထိုင်ရာ ကမ္ဘာနဲ့ မတူတဲ့ အမြင်သစ်တွေကို ပေးစွမ်းနိုင်ခဲ့ပြီး ပျော်ရွှင်စရာကောင်းပြီး ဉာဏ်အလင်းပွင့်စေခဲ့ပါတယ်။

အင်ဂျင်နီယာနယ်ပယ်တွင် ကျွန်ုပ်သည် လေဆာနည်းပညာနယ်ပယ်တွင် အထူးစိတ်ဝင်စားခဲ့ပြီး ကွမ်တမ်အီလက်ထရွန်းနစ်ဆိုင်ရာ ဘွဲ့လွန်သင်တန်းကိုပင် တက်ရောက်ခဲ့ပါသည်။ သင်တန်းရှိ ကျောင်းသား 25 ဦး အနက်မှ ကျွန်ုပ်သည် တစ်ဦးတည်း ဘွဲ့ကြိုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏ နောက်ထပ်စိတ်ဝင်စားမှုတစ်ခုမှာ လျှပ်စစ်သံလိုက်ဓာတ်ဖြစ်ပြီး ပြီးခဲ့သည့်နွေရာသီတွင် ကျွန်ုပ်သည် ကမ္ဘာကျော်ပြည်တွင်းဓာတ်ခွဲခန်းတစ်ခုတွင် နည်းပညာလက်ထောက်တစ်ဦးဖြစ်သောအခါ အထူးသဖြင့် မိုက်ခရိုစထရစ်နှင့် အင်တင်နာဒီဇိုင်းနှင့်ပတ်သက်သော ၎င်း၏လက်တွေ့အသုံးချမှုများစွာကို လေ့လာခဲ့သည်။ ဒီဓာတ်ခွဲခန်းမှာ စီမံခန့်ခွဲရေးက ဘွဲ့ရတဲ့အခါ ပြန်လာဖို့ တောင်းဆိုဖို့ လုံလောက်တဲ့ ငါ့အလုပ်ကို သဘောကျခဲ့တယ်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ကျွန်ုပ်၏လက်ရှိလေ့လာမှုများပြီးဆုံးပြီးနောက်တွင် ကျွန်ုပ်၏အစီအစဉ်များသည် ကျွန်ုပ်၏မဟာသိပ္ပံဘွဲ့လွန်လုပ်ငန်းသို့ တိုက်ရိုက်ပြောင်းရွှေ့ရန်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏မဟာဘွဲ့ကိုရရှိပြီးနောက်၊ ကျွန်ုပ်၏ Ph.D တွင်အလုပ်စတင်ရန်ရည်ရွယ်ခဲ့သည်။ လျှပ်စစ်အင်ဂျင်နီယာတွင်။ နောက်ပိုင်းမှာ ပုဂ္ဂလိကစက်မှုလုပ်ငန်းအတွက် သုတေသနနဲ့ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးမှာ လုပ်ချင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်၏သီအိုရီနောက်ခံနှင့် သိပ္ပံပညာရှင်တစ်ဦးအနေဖြင့် တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို အသုံးပြု၍ အကြီးမားဆုံးသော ပံ့ပိုးကူညီမှုတစ်ခုကို R&D တွင် ပြုလုပ်နိုင်မည်ဟု ယုံကြည်ပါသည်။

မင်းရဲ့ကျောင်းရဲ့ ထူးမြတ်တဲ့ဂုဏ်သတင်းကို ငါကောင်းကောင်းသဘောပေါက်ပြီး မင်းရဲ့ကျောင်းသားဟောင်းများစွာနဲ့ ငါ့ရဲ့စကားပြောဆိုမှုတွေက ငါ့ရဲ့စိတ်ဝင်စားမှုကို ပိုတိုးလာစေတယ်။ မင်းရဲ့ ထူးချွန်တဲ့ ဆရာတွေအပြင် မင်းရဲ့ကွန်ပြူတာ အဆောက်အဦတွေက ပြည်နယ်ရဲ့ အကောင်းဆုံးတွေထဲမှာပါတယ်ဆိုတာ ငါသိတယ်။ မင်းရဲ့ကောင်းတဲ့အဖွဲ့အစည်းမှာ ငါ့ရဲ့ပညာဆက်လက်သင်ကြားခွင့်ကို မင်းပေးလိမ့်မယ်လို့ ငါမျှော်လင့်တယ်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖော်ပြချက် နမူနာများ #2

ဘွဲ့ကြိုအဖြစ် စာပေဘာသာရပ် (ကမ္ဘာ့စာပေ) တွင် အဓိက သင်ယူခဲ့ပြီး ယခုအခါ အင်္ဂလိပ်နှင့် အမေရိကန် စာပေများကို အာရုံစိုက်လိုပါသည်။

အထူးသဖြင့် ဆယ့်ကိုးရာစုစာပေ၊ အမျိုးသမီးစာပေ၊ အင်္ဂလိပ်-ဆက်ဆွန်ကဗျာ၊ ရိုးရာပုံပြင်နှင့် ရိုးရာစာပေတို့ကို အထူးစိတ်ဝင်စားပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ စာပေပရောဂျက်များတွင် ဤအကြောင်းအရာများ ပေါင်းစပ်ပါဝင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏ ပြည့်စုံသော စာမေးပွဲများ၏ နှုတ်ဖြေကဏ္ဍအတွက်၊ ကျွန်ုပ်သည် အမျိုးသမီးများနှင့် ပတ်သက်သည့် တစ်ဆယ့်ကိုးရာစု ဝတ္ထုများကို အထူးပြုပါသည်။ “မြင့်မားသော” နှင့် ရိုးရာစာပေကြားက ဆက်နွယ်မှုသည် သူမ၏ဝတ္ထုတွင် Toni Morrison ၏ ဂန္တဝင်၊ သမ္မာကျမ်းစာ၊ အာဖရိကန်နှင့် Afro-American ရိုးရာဓလေ့ထုံးတမ်းများကို ဆန်းစစ်သည့် ကျွန်ုပ်၏ဂုဏ်ထူးဆောင်စာစီစာကုံးအတွက် အကြောင်းအရာဖြစ်လာခဲ့သည်။ Morrison ရဲ့ တခြားဝတ္ထုတွေကို ကုသပြီး ထုတ်ဝေဖို့ သင့်တော်တဲ့ စာတမ်းကို ပြင်ဆင်နေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။

ပါရဂူဘွဲ့အတွက် ကျွန်ုပ်၏ လေ့လာမှုများတွင် အထက်တန်းနှင့် ရိုးရာစာပေများအကြား ဆက်စပ်မှုကို ပိုမိုနီးကပ်စွာ ဆန်းစစ်ရန် မျှော်လင့်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏ အငယ်တန်းနှစ်နှင့် အင်္ဂလိပ်-ဆက်ဆွန် ဘာသာစကားနှင့် စာပေဆိုင်ရာ သီးသန့်လေ့လာမှုများက ရိုးရာပုံပြင်၊ ရိုးရာစာပေနှင့် စာပေမြင့်တင်ရေးတို့အကြား မည်သည့်နေရာတွင် ကွဲပြားသည်ဟူသော မေးခွန်းကို စဉ်းစားစေခဲ့သည်။ မင်းရဲ့ကျောင်းတက်ရင် Anglo-Saxon ကဗျာတွေကို သူ့ရဲ့ရိုးရာဒြပ်စင်တွေကို အထူးအာရုံစိုက်ပြီး လေ့လာမှုတွေ ပြန်စချင်ပါတယ်။

ကဗျာရေးခြင်းသည်လည်း ကျွန်ုပ်၏ ပညာရေးနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ပန်းတိုင်များတွင် အထင်အရှား ပေါ်လွင်စေသည်။ အောင်မြင်မှုအချို့ဖြင့် ဂျာနယ်ငယ်များသို့ စတင်တင်ပြခဲ့ပြီး စုစည်းမှုတစ်ခုအတွက် လုပ်ဆောင်နေသော စာမူများကို တဖြည်းဖြည်းတည်ဆောက်နေပါသည်။ ဤစုစည်းမှု၏ အဓိကအကြောင်းအရာသည် ပကတိဖြစ်စေ၊ ပုံဆောင်ဖြစ်စေ ပေးကမ်းခြင်းနှင့် ခံယူခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို ဂုဏ်ပြုရန်အတွက် ဂန္ထဝင်၊ သမ္မာကျမ်းစာနှင့် ရိုးရာဓလေ့ထုံးတမ်းများအပြင် နေ့စဉ်အတွေ့အကြုံများမှ ရေးဆွဲထားသော ကဗျာများအပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏ကဗျာသည် ကျွန်ုပ်၏ပညာရပ်ဆိုင်ရာလေ့လာမှုများမှ ထွက်ပေါ်လာပြီး လွှမ်းမိုးမှုရှိပါသည်။ ကျွန်တော်ဖတ်ဖူးတဲ့ အရာတော်တော်များများကို လေ့လာမှုက ဘာသာရပ်အဖြစ် ကျွန်တော့်ရဲ့ ဖန်တီးမှုလုပ်ငန်းမှာ နေရာတစ်ခုရှာတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ယခင်က အခြားစာရေးဆရာများအသုံးပြုသည့် ကိရိယာများကို တီထွင်ဖန်တီးမှုတွင် ပါဝင်ခြင်းဖြင့် စာပေအနုပညာကို လေ့လာပါသည်။

အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအရ စာပေသင်ကြားခြင်း၊ ဝေဖန်ရေးသားခြင်း၊ တည်းဖြတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ထုတ်ဝေခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်ခြင်းတို့ကို တွေ့ကြုံရသည်။ ပါရဂူဘွဲ့လေ့လာမှုများသည် ကျွန်ုပ်အတွက် နည်းလမ်းများစွာဖြင့် အဖိုးတန်ပေလိမ့်မည်။ ပထမဦးစွာ၊ သင်၏ သင်ကြားရေးလက်ထောက်သင်္ဘောပရိုဂရမ်သည် ကျွန်ုပ်အား ဆည်းပူးလိုသော လက်တွေ့ကျသော သင်ကြားမှုအတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် Ph.D ရရှိခြင်း၊ အင်္ဂလိပ်နှင့် အမေရိကန် စာပေများတွင် ဘာသာစကားဖြင့် လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်၏ ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် တီထွင်ဖန်တီးနိုင်မှု နှစ်ခုစလုံးကို ပေါင်းထည့်ခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်၏ အခြားသော အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း ပန်းတိုင်နှစ်ခုကို မြှင့်တင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးတော့ Ph.D ကိုတွေ့တယ်။ သူ့ဘာသာသူအဆုံးသတ်အဖြစ်၊ ကိုယ်ပိုင်အကျိုးအတွက် စာပေလေ့လာရတာကို နှစ်သက်ပြီး Ph.D က တောင်းဆိုတဲ့ အဆင့်နဲ့ ဆက်ပြီး လေ့လာချင်ပါတယ်။ အစီအစဉ်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖော်ပြချက် နမူနာများ #3

နေဝင်သည်နှင့်အမျှ မိုးရွာလာသည်။ လမ်းဘေးတွင် အနက်ရောင်ယာဉ်ဘေးတွင် ဥသြသံများနှင့် မှိတ်တုတ်မှိတ်တုတ်မီးများ ရှိနေသည်။ လုံးဝပျက်စီးသွားတယ်။ သတိလစ်ပြီး ကားထဲမှာ ပိတ်မိနေတယ်။ EMS က ကျွန်မကို ခွဲထုတ်ပြီး ဆေးရုံကို ပို့တယ်။
နောက်နေ့ကျတော့ နိုးလာပြီး အိပ်ရာပေါ်ကနေ ရုန်းထဖို့ ကြိုးစားတယ်။ နာကျင်မှုကို ခံစားလိုက်ရလို့ "အမေ!" အမေက အခန်းထဲကို အပြေးအလွှားသွားပြီး “အက်ရှလေ၊ ဟိုဟိုဒီဒီ လျှောက်နေတာ ရပ်လိုက်၊ မင်းက ပိုနာကျင်အောင် လုပ်မယ်” လို့ ပြောပါတယ်။ ကျွန်တော့်မျက်နှာပေါ်ရှိ အမူအရာသည် ကွက်လပ်တစ်ခုထက် မပိုပါ။ "ဘာဖြစ်တာလဲ၊ ဘာလို့ငါ့ကို ကြိုးနဲ့ထိုးတာလဲ"

လူနာတင်ကားက ကျွန်မကို မွေးရပ်မြို့မှာရှိတဲ့ ဆေးရုံကို ခေါ်သွားပြီး နာရီပေါင်းများစွာကြာပြီး ကျွန်မရဲ့စကင်န်နဲ့ စစ်ဆေးမှုတွေက ကောင်းကောင်းပြန်ကောင်းလာတယ်၊ သတိလစ်ပြီး အိမ်ပြန်ပို့ခဲ့တယ်... လို့ အမေ့ကို ပြောပြတယ်။ နောက်နေ့ကျတော့ မတူကွဲပြားတဲ့ သမားတော်တွေနဲ့ နောက်တမြို့ကို သွားလည်တယ်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ ဒဏ်ရာ အတိုင်းအတာက ကျွန်တော်တို့ကို ပြောထားတာထက် ပိုဆိုးလာပြီး ခွဲစိတ်မှု ချက်ချင်း လုပ်ခဲ့ရပါတယ်။ မတော်တဆမှုဖြစ်ပြီးနောက် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ခံစားရခြင်းသည် အတားအဆီးတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလတွင် ရရှိခဲ့သော စောင့်ရှောက်မှုသည် ကျွမ်းကျင်သောသမားတော်များနှင့် သမားတော်လက်ထောက်များ (PAs) ၏ အရေးကြီးပုံကို နားလည်စေသည်။

ပြီးခဲ့သောနှစ်တွင်၊ ကျွန်ုပ်သည် အာရုံကြောဆိုင်ရာ အာရုံကြောဗေဒအထူးပြုတွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလက်ထောက်အဖြစ် လက်ရှိရာထူးတွင် တတ်နိုင်သည်ထက် ပို၍ကြီးထွားလာပြီး သင်ယူနိုင်ခဲ့သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလက်ထောက်အဖြစ် လွန်ခဲ့သည့် နှစ်နှစ်တာ အလုပ်လုပ်ခြင်းသည် သင်ယူမှုအတွေ့အကြုံကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏ရာထူး၏ အဓိကဦးစားပေးများထဲမှတစ်ခုမှာ လူနာ၏အခြေအနေ/အကြီးအကဲတိုင်ကြားချက်၏ အသေးစိတ်ဖော်ပြချက်ကို ယူရန်ဖြစ်သည်။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် နားအတွင်းပိုင်းနဲ့ vestibular စနစ်ဆိုင်ရာ ဗဟုသုတများစွာကို ရရှိစေကာ ၎င်းတို့နှစ်ဦးလုံး အချင်းချင်း တွဲဖက်လုပ်ဆောင်ပုံနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဗဟုသုတများစွာ ရရှိစေခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်၏အလုပ်အားဖြင့် ကျွန်ုပ်သည် လူနာများကို ကူညီနိုင်ခဲ့ပြီး အပြန်အလှန်ခံစားရမှုသည် မယုံနိုင်စရာ စိတ်ဓာတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆေးခန်းမှာ အလုပ်စလုပ်ပြီး ခဏအကြာမှာ Benign Paroxysmal Positional Vertigo ခံစားနေရတဲ့ လူနာတွေအတွက် Canalith Repositioning Maneuver ကို ဘယ်လို အပြီးသတ်ရမလဲဆိုတာကို လေ့လာခြင်းအားဖြင့် ပိုကြီးတဲ့အခန်းကဏ္ဍကို ချီးမြှင့်ခံရပါတယ်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို အောင်မြင်စွာအသုံးချပြီးနောက်၊ လူနာ၏နေ့စဉ်ဘဝအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော သက်ရောက်မှုများကို ကျွန်ုပ်ပြုလုပ်ပေးကြောင်း ၎င်းတို့၏ စိတ်ခံစားမှုများမှ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိရသည်။ သူတို့မျက်နှာပေါ်ရှိ ရွှင်လန်းသော အပြုံးသည် ကျွန်ုပ်၏ တစ်နေ့တာလုံး ချက်ချင်းပင် တောက်ပစေပါသည်။

စေတနာ့ဝန်ထမ်းကြိုးပမ်းမှု၊ အရိပ်ထိုးခြင်းနှင့် တက္ကသိုလ်လွန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အတွေ့အကြုံများသည် ကျွန်ုပ်ပိုလိုချင်သော အခြားအလုပ်အကိုင်မရှိဟု ခိုင်မာစေပါသည်။ Moffitt Cancer Center တွင် ဆရာဝန်နှင့် PA အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ကို သက်သေခံခြင်းသည် ကျွန်ုပ်၏ရာထူးကို ပိုမိုစိတ်လှုပ်ရှားစေသည်။ သူတို့ရဲ့ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုနဲ့ PAs တွေဟာ တပြိုင်နက် လွတ်လပ်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်မှုရဲ့ စွဲလန်းမှုကို ခံခဲ့ရပါတယ်။ PA သည် အထူးပြုလေ့လာပြီး လေ့ကျင့်ရန် အခွင့်အလမ်းများစွာကို ထုတ်ဖော်ပြောဆိုခဲ့သည်။ ကျွန်မရဲ့ သင်ယူမှုတွေနဲ့ အတွေ့အကြုံတွေအားလုံးက ကျွန်မအတွက် ဆေးပညာကို ချစ်မြတ်နိုးတာက အရမ်းကျယ်ပြန့်တဲ့အတွက် ဆေးပညာရဲ့ ကဏ္ဍတစ်ခုတည်းကိုပဲ အာရုံစိုက်ဖို့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တွင် မည်သည့်အထူးပြုမှုမျှနီးပါးကို တွေ့ကြုံခံစားရန် ရွေးချယ်ခွင့်ရှိသည်ကို သိရှိခြင်းက ကျွန်ုပ်အား ဆွဲဆောင်နိုင်ပြီး နောက်ကွယ်တွင် ရပ်ကြည့်နေမည့်အစား လူနာများကို ကုသရန်နှင့် ရောဂါရှာဖွေရန် အခွင့်အလမ်းရှိခြင်းက ကျွန်ုပ်အား အလွန်ပျော်ရွှင်စေပါသည်။

ကျွန်ုပ်၏ မတော်တဆမှု၏ ဆုတ်ယုတ်မှုများကို အဆက်မပြတ် တွန်းလှန်နေချိန်တွင်၊ လူမှုစီးပွားရေး အခြေအနေသည် ကျွန်ုပ်အား ပညာဆည်းပူးရန် ကြိုးစားရင်း အချိန်ပြည့် အလုပ်တာဝန်ကို တွန်းအားပေးခဲ့သည်။ ဤအခက်အခဲများ၏ရလဒ်သည် ကျွန်ုပ်၏ကျောင်းသားလေးနှင့် ဒုတိယနှစ်များတွင် အဆင့်အတန်းနိမ့်ကျစေသည်။ University of South Florida တွင် လက်ခံပြီးသည်နှင့် ကျွန်ုပ်သည် ဘွဲ့ရပြီးသည်နှင့် ကျွန်ုပ်၏ပညာရေးဆိုင်ရာ တိုးတက်မှုများစွာဖြင့် PA လိုအပ်ချက်အားလုံးကို ပြီးမြောက်အောင်မြင်ခဲ့ပါသည်။ ငါ့အောင်မြင်မှုရဲ့ ရလဒ်အနေနဲ့ ငါက ငါ့ကို ထာဝစဉ် နောက်ပြန်ဆွဲထားမယ်လို့ တွေးထားတဲ့အတိုင်း ရှေ့ကို တိုးသွားခဲ့ပြီဆိုတာ သိလိုက်ရတယ်။ ကျွန်ုပ်၏ မတော်တဆမှုသည် အနာဂတ်အတားအဆီးများအတွက် တွန်းအားတစ်ခုသာဖြစ်သည်။

PA အဖြစ် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြုခြင်းဖြင့် “မင်းရဲ့နေ့ဟာ ဘယ်လိုလဲ” နဲ့ “ဘဝပြောင်းလဲခြင်း” ရဲ့ အဖြေကို ငါသိတယ်။ ကျွန်တော့်အလုပ်မှာ ကျွန်တော်ကြိုးစားနေတဲ့ PA နဲ့ အလားတူပုံစံနဲ့ ဘဝတွေကို ပြောင်းလဲနိုင်ခဲ့တဲ့အတွက် ကံကောင်းပါတယ်။ ဒီအိမ်မက်၊ ပန်းတိုင်နဲ့ ဘဝရည်ရွယ်ချက်တွေကို ဘယ်တော့မှ စွန့်လွှတ်မှာမဟုတ်ဘူးလို့ စိတ်ပိုင်းဖြတ်ထားပါတယ်။ စာရွက်ပေါ်က ငါ့အရည်အချင်းတွေအပြင် ငါဟာ သနားကြင်နာတတ်တဲ့၊ ဖော်ရွေပြီး သန်မာတဲ့ မိန်းမတစ်ယောက်လို့ ပြောခံရတယ်။ ယနေ့မှစပြီး နှစ်ပေါင်းများစွာ၊ PA အဖြစ် ကျွန်ုပ်၏ တိုးတက်မှုနှင့် အတွေ့အကြုံများမှတဆင့် ယနေ့ကျွန်ုပ်တွင် တူညီသော အရည်အသွေးများနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ရည်မှန်းချက်များရှိသည့် တစ်စုံတစ်ဦးအတွက် စံနမူနာပြအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားပါမည်။ အဖွဲ့လိုက်လုပ်ရတာကြိုက်လို့ PA ကိုရွေးလိုက်တယ်။ အခြားသူများကို ကူညီပေးခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တွင် ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုရှိသကဲ့သို့ ခံစားရစေကာ ကျွန်ုပ်အနေဖြင့် နှစ်သက်သော အခြားအလုပ်တစ်ခုမျှ မရှိပေ။ လေးစားဖွယ်ကောင်းသော အစီအစဉ်တစ်ခုသို့ တက်ရောက်ခြင်းသည် အစ သို့မဟုတ် အဆုံးမဟုတ်ပေ။ ငါလေးစားသောသူ။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖော်ပြချက် နမူနာများ #4

သုံးနှစ်အရွယ်ကလေးငယ်တစ်ဦးသည် ပြင်းထန်သောထိပ်ကပ်နာရှိ၍ ညာဘက်မျက်ခွံများ ရောင်ရမ်းကာ အဖျားတက်စေသည်။ သူသွားလည်တဲ့ အထူးကုတိုင်းက သူ့ကလေးရဲ့ လက္ခဏာတွေကို မသက်သာနိုင်လို့ သူ့အမေက စိုးရိမ်စပြုလာပါတယ်။ သုံးရက်ရှိပြီဖြစ်ပြီး အထူးကုနှင့်တွေ့ရန် အခြားဆေးရုံတွင် စောင့်ဆိုင်းနေသည်။ မိခင်ဖြစ်သူက စောင့်ဆိုင်းခန်းထဲမှာ ထိုင်နေချိန်မှာ ဖြတ်သွားတဲ့ ဆရာဝန်က သူ့သားကို သတိထားမိပြီး “ဒီကောင်လေးကို ကူညီနိုင်မှာပါ” လို့ အော်ပြောခဲ့ပါတယ်။ အတိုချုံးစစ်ဆေးပြီးနောက်တွင်၊ ဆရာဝန်သည် သူ့သားတွင် ရောဂါပိုးရှိသော ကြွက်နို့ရှိကြောင်း မိခင်အား အသိပေးသည်။ ကောင်လေး၏ ကြွက်နို့ကို ညှစ်ထုတ်လိုက်ပြီး ရောဂါပိုးကို ကုသရန်အတွက် ပဋိဇီဝဆေးများ ပေးခဲ့သည်။ မိခင်သည် သက်ပြင်းကို ရှူရှိုက်ရင်း၊ သားဖြစ်သူရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ သက်သာလာပါပြီ။

အဲဒီပုံပြင်ထဲက ကျွန်မက ဖျားနာတဲ့ကလေးပါ။ အဲဒါက ကျွန်တော့်ရဲ့ အစောဆုံး အမှတ်တရတွေထဲက တစ်ခုပါ။ ကျွန်တော် ယူကရိန်းမှာ နေထိုင်တဲ့ အချိန်ကတည်းကပါ။ ဒီလို ရိုးရှင်းတဲ့ ရောဂါရှာဖွေမှုကို သမားတော် အတော်များများက ဘယ်လို လျစ်လျူရှုထားလဲလို့ တွေးနေတုန်းပါပဲ။ စစ်အေးခေတ်လွန် ယူကရိန်းတွင် ရရှိခဲ့သော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ၏ လေ့ကျင့်မှု မလုံလောက်ခြင်း၏ ဥပမာတစ်ခု ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။ တွေ့ကြုံရတာကို သတိရမိသေးတာက ကြွက်တက်ခြင်းရဲ့ နာကျင်မှုနဲ့ အဆင်မပြေခြင်းပါပဲ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွင်း ကျွန်မ သတိလစ်နေပြီး ဆရာဝန်က ကျွန်မရဲ့ ကြွက်နာကို ညှစ်ထုတ်နေချိန်မှာ ကျွန်မကို အမေက ထိန်းထားခဲ့ရပါတယ်။ ငါ့အကှောင့်တွေ ညှစ်ထုတ်ခံရတာက အရမ်းမချိမဆံ့ဖြစ်နေတာကို သတိရမိလို့ ဆရာဝန်ကို “ငါကြီးလာရင် ငါက ဆရာဝန်ဖြစ်လာတော့ မင်းကို ဒီလိုလုပ်ပေးနိုင်တယ်!” အဲဒီအတွေ့အကြုံကို ပြန်အမှတ်ရတဲ့အခါ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုမှာ အလုပ်လုပ်ချင်တယ်လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်ပြောမိပေမယ့် ရည်ရွယ်ချက်တွေက ရန်စတော့မလိုတော့ဘူး။

အမျိုးမျိုးသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းများကို သုတေသနပြုပြီးနောက် သမားတော်လက်ထောက်သည် ကျွန်ုပ်အတွက်ဖြစ်ကြောင်း သဘောပေါက်လာသည်။ ကျွန်ုပ်တွင် PA အဖြစ် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပြုရန် အကြောင်းပြချက်များစွာရှိသည်။ ပထမဦးစွာ PA ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တွင်တောက်ပသောအနာဂတ်ရှိသည်။ အလုပ်သမားစာရင်းအင်းဗျူရိုအရ သမားတော်လက်ထောက်များအတွက် အလုပ်အကိုင်များသည် 38 မှ 2022 ခုနှစ်အထိ 2022 ရာခိုင်နှုန်း တိုးလာမည်ဟု ခန့်မှန်းထားသည်။ ဒုတိယအချက်မှာ လုပ်ငန်းခွင်၏ PA ၏ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်မှုသည် ကျွန်ုပ်အတွက် ဆွဲဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆေးကုသမှု ပေးဆောင်ရာတွင် အတွေ့အကြုံများနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုများ၏ ပေါင်းစပ်ဖန်တီးမှုတစ်ခုကို တည်ဆောက်လိုပါသည်။ တတိယအနေဖြင့် လူတစ်ဦးချင်းစီကို ရောဂါရှာဖွေ ကုသရန် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့နှင့် စိတ်ကြိုက်လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ စတုတ္ထနဲ့ အရေးအကြီးဆုံး အကြောင်းရင်းကတော့ လူတွေကို အပြုသဘောဆောင်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ တိုက်ရိုက် လွှမ်းမိုးနိုင်လို့ပါပဲ။ အိမ်ထိန်းဝန်ဆောင်မှုများအတွက် အလုပ်လုပ်ရာတွင် ကျွန်ုပ်သည် သမားတော်များထက် PAs ကို ပိုနှစ်သက်သည်ဟု လူများစွာက ကျွန်ုပ်အား ပြောပြဖူးသည်၊ အကြောင်းမှာ သမားတော်လက်ထောက်များသည် လူနာများနှင့် ထိထိရောက်ရောက် ဆက်သွယ်ပြောဆိုရန် အချိန်ယူနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။

သမားတော်လက်ထောက်ပညာရပ်ဆိုင်ရာထူးချွန်သူဖြစ်ရန်မှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်ကို ကျွန်ုပ်သိသောကြောင့် ကျွန်ုပ်၏မှတ်တမ်းတွင် ကွဲလွဲမှုများကို ရှင်းပြရန် အချိန်ယူလိုပါသည်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ ပထမနှစ်နဲ့ ဒုတိယနှစ်တွေမှာ ကျွန်တော့်ရဲ့ အတန်းတွေက ကြီးကြီးမားမား မရှိခဲ့သလို အဲဒါအတွက် ဆင်ခြေလည်း မရှိပါဘူး။ ကောလိပ်ပထမနှစ်နှစ်မှာ စာသင်ချိန်ထက် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို ပိုအလေးထားခဲ့တယ်။ ပါတီပွဲတက်ဖို့ အချိန်အများစုကို ဖြုန်းဖို့ရွေးချယ်ခဲ့ပြီး အဲဒီ့ကြောင့် အတန်းတွေ ဒုက္ခရောက်ခဲ့ရတယ်။ ပျော်ရွှင်စရာတွေ အများကြီးရှိခဲ့ပေမယ့် ပျော်ရွှင်မှုတွေက ထာဝရတည်မြဲနေမှာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ သိလာခဲ့တယ်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုမှာ အလုပ်လုပ်ဖို့ အိပ်မက်ကို အကောင်အထည်ဖော်ဖို့ နည်းလမ်းတွေ ပြောင်းရမယ်ဆိုတာ သိတယ်။ အငယ်တန်းနှစ်ကစပြီး ကျောင်းကို ဦးစားပေးလုပ်ခဲ့ပြီး အတန်းတွေ သိသိသာသာ တိုးတက်လာပါတယ်။ ကျွန်ုပ်၏ကောလိပ်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း၏ဒုတိယနှစ်နှစ်တွင် ကျွန်ုပ်၏အဆင့်များသည် စေ့စပ်ထားသောကျောင်းသားတစ်ဦးအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်အား ရောင်ပြန်ဟပ်စေသည်။ စိတ်ပူပင်သောမိခင်တစ်ဦးသည် ၎င်း၏နေမကောင်းသောကလေးနှင့်အတူ ဆေးရုံသို့ပထမဆုံးရောက်လာသည့်အချိန်ကို စောင့်မျှော်နေသောကြောင့် သမားတော်လက်ထောက်တစ်ဦးဖြစ်လာရန် ကျွန်ုပ်၏နောက်ဆုံးပန်းတိုင်ပန်းတိုင်ရောက်ရန် ဆက်လက်ကြိုးစားသွားမည်ဖြစ်ပြီး၊ "ဒီကလေးကို ကူညီနိုင်မှာပါ!"

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖော်ပြချက် နမူနာများ #5

ကျွန်ုပ်၏ PS ကို အပြီးအပိုင် ပြန်လည်ပြင်ဆင်ထားပါသည်။ ဒီမူကြမ်းက ပိုအားကောင်းတယ်လို့ ခံစားရတယ်။ မင်းဘယ်လိုထင်လဲ ငါ့ကိုပြောပြပါ ကျေးဇူးပါ။

"မင်းဘဝရဲ့ အရေးကြီးဆုံးရက်နှစ်ရက်က မင်းမွေးတဲ့နေ့နဲ့ မင်းဘာလို့ရှာတွေ့တဲ့နေ့လဲ" Mark Twain မှ ဤကိုးကားချက်ကို ကျွန်ုပ်သည် သမားတော်လက်ထောက်တစ်ဦးဖြစ်လိုသော အကြောင်းရင်းကို ဖော်ပြသောအခါ သတိရလာသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် "ဘာကြောင့်" ကိုရှာဖွေရန်ခရီးသည်ခက်ခဲသည်၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင်လူကိုအခြေချပြီးခရီးကိုလုံးဝလက်လျှော့ရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေသော်လည်းအခြားကိစ္စများတွင်၊ စစ်မှန်သောချစ်ခြင်းမေတ္တာရှိသူများစွာ၏ကိစ္စများတွင်၎င်းသည်အမြဲတမ်းမိမိကိုယ်ကိုလိုအပ်သည်။ ရောင်ပြန်ဟပ်မှု၊ ယုံကြည်ခြင်းနှင့် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် ခိုင်မာသောသန္နိဋ္ဌာန်တို့ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏ ပညာရေး အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း အစောပိုင်းတွင် ဤအယူအဆကို ဆုပ်ကိုင်ရန် ရင့်ကျက်မှု မရှိခဲ့ဘဲ၊ သင်ယူမှု လုပ်ငန်းစဉ်တွင် ကျွန်ုပ် ကတိမတည်ခဲ့ဘဲ ၎င်းကို အပ်နှံရန် ပင်ကိုယ်စိတ်အားထက်သန်မှု မရှိခဲ့ပါ။ ဆေးပညာမှာ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပြုချင်မှန်း သိပေမယ့် ဘာကြောင့်လဲလို့ ခက်ခဲတဲ့မေးခွန်းတွေ မေးတဲ့အခါ “လူတွေကို ကူညီချင်တာကြောင့်” လို့သာ ယေဘူယျ အဖြေပေးနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီအကြောင်းပြချက်နဲ့ မလုံလောက်ဘူး၊ နောက်ထပ် တစ်ခုခု လိုအပ်တယ်၊ ညဆိုင်းအလုပ်လုပ်ပြီး ကျောင်းကို ချက်ချင်းတက်ဖို့ တွန်းအားပေးနိုင်တဲ့ အရာတစ်ခု၊ သင်တန်းတွေ ပြန်တက်ပြီး မဟာဘွဲ့ကို ဆက်တက်ဖို့ တွန်းအားပေးနိုင်တဲ့ အရာတစ်ခု။ ဒီ "ဘာကြောင့်လဲ" ကိုရှာဖို့ ကျွန်တော်က ကလေးလိုဖြစ်လာပြီး အများစုဟာ ဘာကြောင့်လဲ၊ မေးခွန်းပေါင်းများစွာ မေးကြတယ်။ လူတွေကို ဆေးဝါးနဲ့ ကူညီဖို့ ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာလဲ။ သင်တန်းဆရာ၊ သမားတော် သို့မဟုတ် သူနာပြု အဘယ်ကြောင့် မလုပ်သနည်း။ တခြားဘာမှ မလုပ်ရတာလဲ။

လွန်ခဲ့တဲ့ လေးနှစ်လောက်က စခဲ့တဲ့ ဒီခရီးကတစ်ဆင့် လူတစ်ဦးချင်းစီရဲ့ ဝါသနာနဲ့ အရည်အချင်းတွေက သူတို့ရပ်ရွာရဲ့ လိုအပ်ချက်တွေကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်တဲ့ နေရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျန်းမာရေးရဲ့ အသွင်အပြင်များစွာနဲ့ ထိတွေ့ခဲ့ရတာကြောင့် ကျွန်တော့်ရဲ့ ဝါသနာကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုအတွက် ကျွန်ုပ်၏ "ဘာကြောင့်" ၏ အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်ပါသည်။ ဒီ “ဘာကြောင့်လဲ” ကိုတွေ့တဲ့နေ့၊ ဒီနေ့ ကျွန်တော့် wall မှာတင်ထားတဲ့ ရိုးရှင်းပေမယ့် လေးနက်တဲ့ ဆောင်းပါးဖြတ်တောက်မှုကနေ သိမ်မွေ့စွာ ရောက်ရှိလာပါတယ်။ “အံ့သြဖွယ်ဆေးလုံး” ဒေါက်တာ Robert Butler က ရောဂါများစွာကို ကာကွယ်ကုသပေးနိုင်သော်လည်း ပို၍အရေးကြီးသည်မှာ အသက်ရှည်မှုနှင့် အရည်အသွေးကို ရှည်စေသည်။ ဆေးသည် လေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်ပြီး ”ဆေးပြားထဲသို့ ထုပ်ပိုးနိုင်လျှင် နိုင်ငံ၏ အကျယ်ပြန့်ဆုံးနှင့် အကျိုးပြုသော ဆေးဖြစ်လိမ့်မည်” ဟု သူထင်မှတ်ခဲ့သည်။ ဤစကားလုံးများမှ ကျွန်ုပ်၏ “ဘာကြောင့်” ဟူသော စကားလုံးများဖြင့် စတင်ပုံဖော်လာသည်၊ အကယ်၍ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုကို အလေးပေးခံရပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစနစ်တွင် မည်သို့ဖြစ်နိုင်သည်ကို တွေးတောပြီး ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရုံသာမက ကျန်းမာသောဘဝနေထိုင်ရန် လိုအပ်သော လမ်းညွှန်ချက်များနှင့် ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုများကို လူတို့အား ပေးအပ်ခဲ့ပါသည်။ ဖြေရှင်းချက်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ရန် ကျွန်ုပ်ဘာလုပ်နိုင်သနည်း၊ သက်ရောက်မှုများစွာနှင့် ရောဂါများကို ကုသခြင်းနှင့် ကာကွယ်ခြင်းအတွက် နည်းလမ်းမျိုးစုံကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည့် စောင့်ရှောက်မှုပေးရာတွင် မည်သို့အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နိုင်သည်ကို ကျွန်ုပ် သိချင်နေပါသည်။

ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာ မကြာသေးမီက ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများကြောင့် ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးကို အလေးပေးသည့်စနစ်သည် လက်တွေ့ဖြစ်လာနိုင်ပြီး ၎င်းကို လူအများအပြားက ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခွင့်ပေးခြင်းဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကြင်နာမှုပေးသူ လိုအပ်မည်ဟု ယုံကြည်ခဲ့သည်။ ကျန်းမာရေးအတွက် အာဟာရ၊ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုနှင့် အမူအကျင့်ပြုပြင်မွမ်းမံမှုများ၏ အခန်းကဏ္ဍများကို နားလည်သော ပံ့ပိုးပေးသူများ၊ လူနာများဖျားနာသည်အထိ စောင့်ဆိုင်းရသော ကုသရေး သို့မဟုတ် ကုသရေးနည်းလမ်းများကို နားလည်သော ပံ့ပိုးပေးသူများသည် စံအလေ့အကျင့်တစ်ခု မဟုတ်တော့ပါ။ ကျန်းမာရေးဌာနများရှိ သင်တန်းဆရာများနှင့် ကျန်းမာရေးနည်းပြများနှင့်အတူ အလုပ်သင်လုပ်ခြင်းမှသည် ဆေးရုံရှိ သူနာပြုများနှင့် နည်းပညာများနှင့်အတူ လုပ်ဆောင်ခြင်းအထိ၊ လှည့်ပတ်နေစဉ် သို့မဟုတ် သက်သာသောဆေးခန်းများတွင် PAs နှင့် သမားတော်များကို အရိပ်ပေးခြင်းအထိ၊ အဖိုးတန်အတွေ့အကြုံများကို ရရှိရုံသာမက အတိအကျ သိမြင်နိုင်ခဲ့ပါသည်။ အတတ်ပညာတစ်ခုစီကို ကြီးမြတ်စေသည်။ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းတစ်ခုစီတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ပါဝင်စားသည့် ကဏ္ဍပေါင်းစုံရှိသော်လည်း ဤအသက်မွေးဝမ်းကြောင်းတစ်ခုစီတိုင်းကို သုတေသနပြုပြီး ခွဲခြမ်းစိပ်ဖြာပြီး ကျွန်ုပ်စိတ်အားထက်သန်သည့်အရာနှင့် ကိုက်ညီသည့် ကျွမ်းကျင်မှုများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရာ အပိုင်းများကို ခွဲထုတ်ကာ သမားတော်လက်ထောက်အဖြစ် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြုခြင်း၏ အိမ်တံခါးဝတွင် ကျွန်ုပ်တွေ့ခဲ့ရသည်။

ဖလော်ရီဒါဆေးရုံတွင် အလုပ်လုပ်ရင်း အရည်အသွေးပြည့်မီသော စောင့်ရှောက်မှုပေးရာတွင် အလွန်လိုအပ်ကြောင်း သိရှိရသော အဖွဲ့အခြေပြု ကြိုးစားအားထုတ်မှုကို ကျွန်တော် နှစ်သက်ပါသည်။ အင်္ဂလိပ်စာသည် အဓိကဘာသာစကားမဟုတ်သော်လည်း သင့်အား အပြင်ထွက်၍ ပိုမိုကောင်းမွန်သော ပြုစုစောင့်ရှောက်သူဖြစ်လာစေရန် သင်ယူရန် တွန်းအားပေးနေသည့် လူနာများနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံပြီး အသိုင်းအဝိုင်းများတွင် အလုပ်လုပ်ရခြင်းကို နှစ်သက်ပါသည်။ ငါ့ "ဘာကြောင့်လဲ" ဆိုတာ အတိအကျ သိလာတယ်။ ၎င်းသည် ဤအဖွဲ့အခြေပြုကြိုးပမ်းမှုအပေါ် ဗဟိုပြုသည့် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် အာမခံ၊ စီမံခန့်ခွဲမှု သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစီးပွားရေးဘက်တွင်မဟုတ်ဘဲ လူနာနှင့် သမားတော်နှင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့ကြားတွင် ယုံကြည်မှုအပေါ် အာရုံစိုက်ထားသည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစနစ်အား မြှင့်တင်ရန်နှင့် ချဲ့ထွင်ရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် ရောဂါရှာဖွေကုသနိုင်ရုံသာမက ပညာရေးမှတစ်ဆင့် ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ရန် မျှော်မှန်းချက်ပါရှိသော ပညာရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်သက်လုံး သင်ယူတတ်မြောက်နိုင်သော ပညာရပ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ထုံထိုင်းခြင်းသည် ဖြစ်နိုင်ချေမရှိ၊ သင်ယူနိုင်သည့် အထူးပြုချက်များစွာဖြင့် တည်ရှိနေပါသည်။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့ ဒါဟာ တိုးတက်ပြောင်းလဲလာတဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစနစ်မှာ အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်နေပြီး ရောဂါတွေကို တိုက်ဖျက်ဖို့နဲ့ ကာကွယ်ဖို့အတွက် ကျန်းမာရေးနဲ့ ဆေးဝါးနှစ်ခုလုံးကို ပေါင်းစပ်ဖို့ အဓိကသော့ချက်ကတော့ ပေးပို့မှုမှာ ရှေ့တန်းမှာ ရှိနေဖို့ ပုံဖော်ထားတဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဤနိဂုံးချုပ်ရန် ခရီးသည် မလွယ်ကူသော်လည်း ကျွန်ုပ်၏ “ဘာကြောင့်” သည် ယခုအခါ ရိုးရှင်း၍ မမှားနိုင်သောကြောင့် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ သမားတော်လက်ထောက်အဖြစ် ဆေးပညာဖြင့် တာဝန်ထမ်းဆောင်ရန်၊ ပညာပေးခြင်းနှင့် ထောက်ခံအားပေးရန် ဤကမ္ဘာမြေပေါ်တွင် ကျွန်ုပ်အား နေရာချထားခဲ့ပါသည်။ နိဂုံးချုပ်အားဖြင့် ကျွန်ုပ်၏ "ဘာကြောင့်" သည် ကျွန်ုပ်၏ အကြိုက်ဆုံးမေးခွန်း ဖြစ်လာပါသည်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖော်ပြချက် နမူနာများ #6

ကျွန်တော် လုပ်ဖူးသမျှ အလွယ်ဆုံး ဆုံးဖြတ်ချက်က ကျွန်တော် ခုနစ်နှစ်သားမှာ ဘောလုံးကစားဖို့ ရွေးချယ်ခဲ့တာပါ။ ဆယ့်ငါးနှစ်ကြာပြီးနောက်၊ ကျွန်တော် ကောလိပ်ဘောလုံးအသင်းမှာ လေးနှစ်ကြာပြီးတဲ့အခါ ကျွန်တော့်ဘဝမှာ အခုအချိန်အထိ အခက်ခဲဆုံး ဆုံးဖြတ်ချက်ကို ချမှတ်ခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်တော် US Women's National Team အတွက် ကစားတော့မှာ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ သိလိုက်ရတော့ မတူညီတဲ့ အိမ်မက်တစ်ခုကို လိုက်လျှောက်ခဲ့ရတယ်။ ကောလိပ်ဘွဲ့ရပြီးနောက် နွေရာသီတွင် ဘောလုံးကစားခြင်းမှ နည်းပြအဖြစ်သို့ ကူးပြောင်းခဲ့ပြီး အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ လမ်းကြောင်းကို ရှာဖွေနေပါသည်။ ကျွန်တော် လေ့ကျင့်ခဲ့တဲ့ ပထမဆုံး အလေ့အကျင့်တစ်ခုမှာ မိန်းကလေးတစ်ယောက် ပိုက်ကွန်ထဲမှာ ဖမ်းမိသွားပြီး ဝါးလုံးပေါ် ခေါင်းထိသွားတာကို တွေ့ခဲ့ရပါတယ်။ ငါ့စိတ်ထဲက ပြေးပြီး ကူညီဖို့ ပြောခဲ့တယ်။ ကောင်မလေး သတိရှိမရှိ စစ်ကြည့်နေစဉ်မှာ မိဘတစ်ဦးကို 9-1-1 ကို ခေါ်ဖို့ အကြံပေးခဲ့တယ်။ သူမသည် ကျွန်ုပ်ကိုကြည့်ကာ သူ့နာမည်ကို မပြောပြမီ နှစ်မိနစ်ခန့် သတိလစ်သွားခဲ့သည်။ ဆေးမှူးတွေရောက်လာတဲ့အထိ နိုးနိုးကြားကြားဖြစ်အောင် သူနဲ့ စကားပြောခဲ့တယ်။ ဆေးမှူးတွေက သူမကို အကဲဖြတ်နေချိန်မှာတောင် သူက ကျွန်တော့်ကို မသွားစေချင်ဘူး။ သယ်ရမယ့်အချိန်ရောက်တဲ့အထိ သူ့လက်ကို ဆုပ်ကိုင်ထားတယ်။ ထိုအခိုက်အတန့်တွင်၊ အခြားသူများကို ကူညီခြင်းသည် ကျွန်ုပ်၏ခေါ်ဆိုမှုဖြစ်သည်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိလိုက်ရပါသည်။

နည်းပြစလုပ်တဲ့အချိန်မှာပဲ Los Angeles Harbor-UCLA Medical Center မှာ စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်တယ်။ အရေးပေါ်ခန်း (ER) ဆရာဝန်များ၊ အရိုးအထူးကုဆရာဝန်များနှင့် အထွေထွေရောဂါကု ဆရာဝန်များကို အရိပ်ထင်ခဲ့သည်။ ထုံးစံအတိုင်း၊ ကျွန်ုပ်၏ အားကစားလုပ်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်အား အရိုးအထူးကုများဆီသို့ ဆွဲဆောင်နိုင်ခဲ့သည်။ ဆရာဝန်များ၊ သမားတော်လက်ထောက်များ (PAs)၊ သူနာပြုများနှင့် နည်းပညာရှင်များသည် လူနာများနှင့် ဆက်ဆံပုံကို အချိန်အများစုကို ကြည့်ရှုနေခဲ့သည်။ ဘောလုံးကဲ့သို့ပင်၊ အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် လူနာစောင့်ရှောက်မှု၏ အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ER တွင် စိတ်ဒဏ်ရာလူနာအတွက် ပြင်ဆင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည် မည်မျှချောမွေ့သည်ကို ကျွန်ုပ်အံ့ဩမိပါသည်။ ကျွန်တော် မျှော်လင့်ထားသလောက် ဖရိုဖရဲ မဖြစ်ခဲ့ပါဘူး။ အသက် ၇၉ နှစ်အရွယ် အမျိုးသမီးတစ်ဦး ဦးခေါင်းဒဏ်ရာ ရလာနေပြီဟု ဆက်သွယ်ရေးစင်တာမှ သတိပေးခဲ့သည်။ အဲဒီကနေ လူနာအတွက် အခန်းတစ်ခန်းကို ဒဏ်ရာအဖွဲ့တွေက ပြင်ဆင်ပေးတယ်။ လူနာရောက်လာသောအခါတွင် ကောင်းစွာလေ့ကျင့်ထားသော ကစားကွက်ကို ကြည့်ရသလိုပင်။ အဖွဲ့သားတိုင်းသည် ၎င်း၏အခန်းကဏ္ဍကို သိရှိပြီး ဖိအားများ မြင့်မားနေသည့်ကြားမှ ၎င်းကို အပြစ်ကင်းစင်စွာ လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ အဲဒီအခိုက်အတန့်မှာပဲ၊ ဘောလုံးပွဲတွေမှာ ရခဲ့တဲ့ အဒရီဒင်းလင်းကို ခံစားရပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာမှာ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပြုရမယ်ဆိုတာ သိလိုက်ရတယ်။ PA ဖြစ်လာဖို့ စိတ်ကူးနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးခဲ့ပေမယ့် ဆရာဝန်ဖြစ်ဖို့တော့ မျက်စိမှိတ်ထားခဲ့ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆေးကျောင်းတက်ဖို့ လျှောက်ထားခဲ့တယ်။

ဆေးကျောင်းက ပယ်ချခံရပြီးနောက် ပြန်လျှောက်ထားဖို့ အခြေအတင် ဆွေးနွေးခဲ့တယ်။ Harbor-UCLA မှာ PAs တွေကို အရိပ်ထိုးပြီး PA ဖြစ်လာဖို့ သုတေသနလုပ်ခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်အတွက် အထင်ရှားဆုံးမှာ မတူညီသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အထူးပြုများတွင် အလုပ်လုပ်ရန် PA ၏ ပျော့ပြောင်းမှုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် အရိုးကုသရေးဌာနတွင်၊ PAs များသည် ၎င်းတို့၏ခွဲစိတ်မှုအပြီးတွင် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆိုင်ရာရွေးချယ်မှုများနှင့် ကူးစက်မှုကာကွယ်ခြင်းအကြောင်း ဆွေးနွေးသည့်လူနာများနှင့် အချိန်ပိုပေးသည်ကို သတိပြုမိပါသည်။ ဤလူနာပြုစုစောင့်ရှောက်မှုပုံစံသည် ကျွန်တော်လုပ်ချင်သည့်အရာများထက် ပိုမိုများပြားခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်၏ PA လျှောက်လွှာအတွက် အလုပ်အတွေ့အကြုံလိုအပ်ချက်ကို ဖြည့်ဆည်းရန် ကျွန်ုပ်၏ နောက်တစ်ဆင့်မှာ အရေးပေါ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ နည်းပညာရှင် (EMT) ဖြစ်လာရန် ဖြစ်ပါသည်။

EMT အဖြစ်အလုပ်လုပ်ခြင်းသည် PA ကျောင်းအတွက်ကြိုတင်လိုအပ်ချက်ဖြစ်ရုံထက်ပိုမိုအဓိပ္ပာယ်ရှိလာသည်။ တိုင်ကြားချက်များသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ဒဏ်ရာဖြစ်စေသည်ဖြစ်စေ ဤလူနာများသည် ၎င်းတို့၏ဘဝ၏ အဆိုးဆုံးနေ့တွင် ကျွန်ုပ်နှင့် တွေ့ဆုံကြသည်။ ဘယ်ဘက်ဒူးနာလို့ ညည်းညူနေတဲ့ စပိန်စကားပြောတဲ့ လူနာတစ်ယောက်ပါ။ ကျွန်ုပ်သည် အခင်းဖြစ်ရာနေရာ၌ တစ်ဦးတည်းသော စပိန်စကားပြောသူဖြစ်သောကြောင့် ဆေးမှူးအတွက် ဘာသာပြန်ပါသည်။ ဒူးနာပုံပေါ်သောကြောင့် လူနာအား ဆေးရုံကုဒ်နံပါတ် 2 သို့ ပို့ဆောင်နိုင်သည်ဟု ဆေးမှူးများက ကောက်ချက်ချကာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနောက်ဆက်တွဲနှင့် ဒူးနာနေပုံပေါ်ပြီး မီးလုံးများနှင့် ဥသြသံများ မလိုအပ်ကြောင်း ကောက်ချက်ချခဲ့သည်။ ဆေးရုံကို သွားတဲ့လမ်းမှာ လူနာဆီက အနံ့ဆိုးထွက်တာကို သတိထားမိတယ်။ ရုတ်တရက် လူနာက တုံ့ပြန်မှုမရှိတော့တဲ့အတွက် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးကို အဆင့်မြှင့်ပြီး အဲဒီနေရာကို မြန်မြန်ရောက်ဖို့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ မီးလုံးတွေနဲ့ ဥသြတွေကို အသုံးပြုခဲ့ပါတယ်။ ငါတို့ရောက်တာနဲ့ လူနာက ဝိုင်းလာတယ်။ သူနာပြုဆရာမလေးသည် ကျွန်ုပ်တို့ထံ ချဉ်းကပ်လာပြီး အနံ့အသက်ဆိုးကိုလည်း သတိပြုမိသည်။ သူနာပြုက ကျွန်တော်တို့ကို လူနာကို ခုတင်ပေါ် ချက်ချင်းတင်ခိုင်းပြီး လူနာက မိလ္လာကန်ဖြစ်နိုင်တယ်လို့ ပြောပါတယ်။ ငါစဉ်းစားခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့်ဘယ်မှာလဲ။ အဲဒီနေ့နှောင်းပိုင်းမှာတော့ လူနာကို စစ်ဆေးကြည့်တော့ သူက ရင်သားကင်ဆာရဲ့ နှောင်းပိုင်းအဆင့်ကို ရောက်နေပြီဆိုတာ သိလိုက်ရတယ်။ အခင်းဖြစ်ပွားရာနေရာ၌ သူမသည် သူမ၏ အဓိကတိုင်ကြားချက်မဟုတ်သောကြောင့် သူမ၏ရင်သားပေါ်တွင် သေချာစွာပတ်ထားသော ပွင့်နေသောဒဏ်ရာများကို ဖော်ပြရန်ပျက်ကွက်ခဲ့သည်။ သူမနှင့်သက်ဆိုင်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်လည်း သူမဖော်ပြခဲ့ပေ။ သူမ၏ အရိုးများဆီသို့ ပျံ့နှံ့ရောက်ရှိနေသော ကင်ဆာဆဲလ်များမှ အရိုးပွရောဂါကြောင့် ဒူးနာလာသည်။ ဤခေါ်ဆိုမှုသည် လူနာများကို ရောဂါရှာဖွေပြီး ကုသလိုကြောင်း ကျွန်ုပ်သဘောပေါက်စေသောကြောင့် ဤခေါ်ဆိုမှုသည် အမြဲမပြတ်ရှိနေပါသည်။ PA တစ်ယောက်အနေနဲ့ နှစ်ခုလုံးကို လုပ်နိုင်မှာပါ။

ကျွန်ုပ်၏ဘဝအတွေ့အကြုံများအားလုံးသည် သမားတော်လက်ထောက်အဖြစ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့တွင် ပါဝင်လိုကြောင်း သဘောပေါက်လာစေသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အထူးပြုဘာသာရပ်မျိုးစုံကို လေ့လာနိုင်ခြင်း၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသခြင်းတို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်အား လူနာပြုစုစောင့်ရှောက်မှုတွင် အပြည့်အ၀ ရောက်ရှိလာနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဆေးရုံအကြို စောင့်ရှောက်မှုကို နှစ်သက်သလောက်၊ ပိုလုပ်ချင်တယ်။ အခွင့်အလမ်းအရ PA အနေဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်သည် ဆေးရုံတစ်ခုတွင် လူနာပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုများကို ရင်ဆိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်၏လူနာများအားလုံးကို ၎င်းတို့၏ ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုအဆုံးအထိ လိုက်ပါဆောင်ရွက်နိုင်ရန် မျှော်လင့်ပါသည်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖော်ပြချက် နမူနာများ #7

ငယ်ရွယ်ပြီး ရွှင်မြူးသော ဘော်လီဘောကစားသမားတစ်ဦးသည် ရာသီမကုန်မီတွင် ခါးနာသည်ဟု ညည်းညူရင်း ကျွန်ုပ်၏လေ့ကျင့်ရေးခန်းသို့ ရောက်လာသည်။ နှစ်ပတ်အကြာတွင် သူမသည် သွေးကင်ဆာရောဂါဖြင့် သေဆုံးခဲ့သည်။ နှစ်နှစ်အကြာတွင် ၎င်း၏အစ်ကိုဖြစ်သူ ပြည်နယ်ချန်ပီယံဘောလုံးသမားဟောင်းတစ်ဦးသည် မတူညီသောသွေးကင်ဆာရောဂါရှိကြောင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိခဲ့သည်။ သူသည် တစ်နှစ်တာလုံး ခက်ခက်ခဲခဲ ရုန်းကန်ခဲ့ရသော်လည်း သူ့ညီမ၏ အသက်ကို သတ်ခဲ့သည့် တစ်ခုတည်းသော ရောဂါကြောင့်လည်း အရှုံးပေးခဲ့ရသည်။ အထက်တန်းကျောင်း ဒုတိယနှစ်မှာ မိန်းကလေးတစ်ယောက်က ကျောမှာ အဖုသေးသေးလေးဖြစ်မှာကို စိုးရိမ်တာကြောင့် ကျွန်တော့်အကြံဉာဏ်ကို တောင်းခဲ့တယ်။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာ လေ့လာပြီးနောက်တွင် မူလအဖု၏အရွယ်အစား တိုးလာကာ ခါးနာခြင်းကို ညည်းညူရင်း ပြန်လာခဲ့သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်၏ကျွမ်းကျင်မှုထက် ကျော်လွန်သည်ကို အသိအမှတ်ပြုသဖြင့် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် အကြံပြုထားသော သူမ၏ ကလေးအထူးကုဆရာဝန်ထံ လွှဲပြောင်းပေးခဲ့ပါသည်။ ကျယ်ပြန့်သောစမ်းသပ်မှုပြီးနောက်သူမသည် Stage IV Hodgkin's Lymphoma နှင့်တွေ့ရှိခဲ့သည်။ မကြာသေးမီက လူငယ်အားကစားသမားနှစ်ဦး ဆုံးရှုံးခဲ့ရပြီးနောက် ဤသတင်းသည် ထိတ်လန့်စရာဖြစ်ခဲ့သည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ နောက်နှစ်နှစ်ခွဲကျော်တွင် ဤအမျိုးသမီးငယ်သည် သူမ၏စီနီယာနှစ်ကို ပြီးမြောက်ရန် အချိန်မီ ကင်ဆာရောဂါကို တိုက်ထုတ်ကာ အတန်းဖော်များနှင့်အတူ ဘွဲ့နှင်းသဘင်ခန်းမကို ဖြတ်လျှောက်သွားခဲ့သည်။ သူမအတွက် ကျွန်တော် ပီတိဖြစ်မိပေမယ့် အားကစား လေ့ကျင့်ရေးဆရာတစ်ယောက်အနေနဲ့ ကျွန်တော့်ရဲ့ ရပ်တည်မှုရဲ့ ကန့်သတ်ချက်တွေကို ပြန်စဉ်းစားမိလာတယ်။ ဒီအဖြစ်အပျက်တွေက ငါ့ဘဝ၊ ငါ့ရဲ့အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းနဲ့ ငါ့ပန်းတိုင်တွေကို အကဲဖြတ်ဖို့ လှုံ့ဆော်ပေးခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်၏ရွေးချယ်မှုများကို စုံစမ်းရန် အတင်းအကြပ် ခံစားခဲ့ရသည်။ အဲဒီလိုလုပ်ပြီးတဲ့နောက်မှာ၊ ငါဟာ ငါ့ရဲ့အသိပညာကို ချဲ့ထွင်ပြီး တခြားသူတွေကို ဝန်ဆောင်မှုပေးနိုင်ဖို့ ငါ့ရဲ့စွမ်းရည်ကို တိုးမြှင့်ဖို့ စိတ်ပိုင်းဖြတ်ခဲ့ပြီး ငါ့အတွက် မှန်ကန်တဲ့လမ်းကြောင်းက သမားတော်လက်ထောက်ဖြစ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့တယ်။

ကျွန်ုပ်သည် အားကစားလေ့ကျင့်ရေးဆရာအဖြစ် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပြုစဉ်တွင် နေရာများစွာတွင် အလုပ်လုပ်ကိုင်ခွင့်ရရှိခဲ့ပါသည်။ ၎င်းတို့တွင် ခွဲစိတ်ကုသပြီးသော လူနာများနှင့် လုပ်ဆောင်နေသော ပြင်းထန်သော စောင့်ရှောက်မှုအတွင်း လူနာဆေးရုံတစ်ခု ပါဝင်သည်။ မိသားစုအလေ့အကျင့်နှင့် အားကစားဆေးဝါးရုံး၊ ကနဦးအကဲဖြတ်မှုများ လုပ်ဆောင်ခြင်း၊ ပြင်ပလူနာကုထုံးဆေးခန်း၊ အရိုးခွဲစိတ်ဆရာဝန်၏ရုံးခန်း၊ လူနာလည်ပတ်မှုနှင့် ခွဲစိတ်မှုများကို အရိပ်ပေးခြင်း၊ ပြေးခုန်ပစ် ဒဏ်ရာမျိုးစုံဖြင့် တက္ကသိုလ်နှင့် အထက်တန်းကျောင်း အများအပြားနှင့် အလုပ်လုပ်သည်။ ဤမတူကွဲပြားသောဆက်တင်များတွင် ကျွန်ုပ်၏အတွေ့အကြုံများက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ထမ်းအားလုံးအတွက် လိုအပ်ကြောင်းပြသခဲ့သည်။ နယ်ပယ်တစ်ခုစီတွင် လူနာကို သင့်လျော်သော စောင့်ရှောက်မှုတွင် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင် ရည်ရွယ်ချက်ရှိသည်။ အားကစားလေ့ကျင့်ရေးဆရာတစ်ဦးအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်ကိုယ်မိမိ ရောဂါရှာဖွေနိုင်ပြီး ကုသနိုင်သည့် ဒဏ်ရာအမြောက်အမြားကို မြင်တွေ့ခဲ့ရသည်။ ဒါပေမယ့် ကျွန်မကို ကိုယ်အလေးချိန်ပေးခဲ့တဲ့ အဖွဲ့ဆရာဝန်ဆီ အမြဲညွှန်းခဲ့ရပြီး ဒီထက်မက ကူညီသင့်တယ်လို့ ခံစားလာရတယ်။ သမားတော်လက်ထောက်တစ်ဦးအနေဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏လူနာများအတွက် လိုအပ်သော စောင့်ရှောက်မှုနှင့် လိုအပ်သော စောင့်ရှောက်မှုများကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန် လိုအပ်သော အသိပညာနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုများ ပိုင်ဆိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။

အထက်တန်းကျောင်း အားကစားလေ့ကျင့်ရေးမှူးအဖြစ် ကျွန်တော့်ရာထူးက အားကစားသမားအားလုံးနဲ့ ရင်းနှီးခွင့်ရစေတယ်၊ ​​ဒါပေမဲ့ ကျောင်းရဲ့အသိုင်းအဝိုင်းမှာ ပိုထိရောက်မှုရှိဖို့နဲ့ ကျွန်တော်အလုပ်လုပ်တဲ့ လူတွေအကြောင်း ပိုလေ့လာဖို့ ကြိုးစားတယ်။ လွန်ခဲ့သည့် သုံးနှစ်တာကာလအတွင်း ကျွန်ုပ်သည် အလယ်တန်းနှင့် အထက်တန်း အထက်တန်းကျောင်းအတွက် အစားထိုးဆရာဖြစ်ခဲ့သည်။ ကျောင်းအကများ၊ 15 မိနစ်တိုင်း ဟုခေါ်သော ရပ်ရွာအခြေပြု အရက်သောက်ခြင်း ကာကွယ်ရေး အစီအစဉ်နှင့် ပါဝင်သူအားလုံးအတွက် စစ်မှန်သော ရင်းနှီးမှု အတွေ့အကြုံ ပါ၀င်သည့် နှစ်စဉ် အငယ်တန်းနှင့် သက်ကြီးရွယ်အို အပန်းဖြေခရီးများ အပါအဝင် ကျောင်းသားများအတွက် ကျောင်းက ပံ့ပိုးပေးသည့် လုပ်ဆောင်ချက်များစွာအတွက် စေတနာ့ဝန်ထမ်း လုပ်ဆောင်ခဲ့ပါသည်။ ကျောင်းသားများနှင့် အဓိပ္ပါယ်ရှိသော ဆက်ဆံရေးကို ဖော်ဆောင်ခြင်းသည် ဆက်သွယ်ရေးလမ်းကြောင်းများဖွင့်ကာ ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်၏ထိရောက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ လူနာတစ်ဦးသည် ဒဏ်ရာအနာတရအပါအဝင် မိမိကိုယ်မိမိ သိမြင်နိုင်သော ချို့ယွင်းချက်တစ်ခုအကြောင်းကိုသာ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောမည်ဟု ကျွန်ုပ်၏ အခိုင်အမာယုံကြည်ချက်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သည် ယခု ကျွန်ုပ်၏ အားကစားသမားများအတွက်နှင့် အနာဂတ်တွင် ကျွန်ုပ်၏လူနာများအတွက် ထိုပုဂ္ဂိုလ်ဖြစ်လိုပါသည်။

အားကစားလေ့ကျင့်ပေးသူအဖြစ် ကျွန်ုပ်ကြုံတွေ့ခဲ့ရသော အမျိုးမျိုးသော ဒဏ်ရာများ၊ ဖျားနာမှုများ၊ ရောဂါများသည် ကျွန်ုပ်အား အံ့သြဖွယ်အတွေ့အကြုံမျိုးစုံကို ပေးဆောင်ပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏အားကစားသမားများနှင့် နည်းပြများ၊ ကွင်းတွင်း သို့မဟုတ် တရားရုံးတွင် ဝမ်းနည်းစရာနှင့် အောင်ပွဲနှစ်ခုစလုံးကို မြင်တွေ့ခဲ့ရပါသည်။ ဒဏ်ရာအများစုသည် လက်ရှိအချိန်တွင် နာကျင်မှုကို ခံစားရသူများအတွက်ပင် ရေရှည်တွင် အကျိုးမရှိပေ။ သူတို့သည် အနာကျက်ပြီး အားကစားတွင် တိုးတက်ပြီး ဘဝခရီးကို ဆက်သွားမည်ဖြစ်ကြောင်း သူတို့သိသည်။ ပြည်နယ်ချန်ပီယံဆုအတွက် တိုက်ပွဲဝင်ရခြင်းသည် အားလုံးကောင်းမွန်ပြီး ကောင်းမွန်သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့နေထိုင်ရာ ဤဘဝတွင် ပို၍အရေးကြီးသော စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ ရှိနေပါသည်။ ငယ်ရွယ်တဲ့ဘဝတွေကို သိမ်းပိုက်ပြီး အတားအဆီးအားလုံးကို ကျော်လွှားဖို့ မဆုတ်မနစ် တိုက်ပွဲဝင်နေတဲ့သူတွေ၊ ဆေးပညာကို ဘယ်လိုရှုမြင်သလဲ၊ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဘယ်လိုရှုမြင်သလဲ၊ ဆေးလောကရဲ့ အနာဂတ်ကို ဘယ်လိုမြင်သလဲဆိုတာကို ပြောင်းလဲသွားတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်တွေပါ။ ဒီလူတွေဟာ ငါ့ဘဝကို ကြွယ်ဝစေပြီး ငါ့ရဲ့ နှလုံးသားနဲ့ စိတ်ကို ဆုပ်ကိုင်ထားပြီး ရှေ့ဆက်ဖို့ တွန်းအားပေးတယ်။ "ဆက်လုပ်ပါ။ ဆက်တိုက်ခိုက်ပါ။ ဆက်လက်တိုက်ပွဲဝင်ပါ။” အဆင့်မြင့် Cystic Fibrosis ဖြင့်နေထိုင်သော ကျွန်ုပ်တို့၏ဘတ်စကတ်ဘောနည်းပြ၏ အစွမ်းထက်သောဆောင်ပုဒ်သည် ကျွန်ုပ်အတွက် သိသာထင်ရှားသော မက်လုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပိုတိုပြီး ကျေနပ်မှုနည်းတဲ့ဘဝနဲ့ နေထိုင်မယ်လို့ ပြောခဲ့ပေမယ့် သူ့ရောဂါကို ဘယ်တော့မှ အရှုံးမပေးခဲ့ပါဘူး။ အတားအဆီးများစွာကို ကျော်လွှားပြီး အိပ်မက်တွေကို အကောင်အထည်ဖော်ရင်း သူ့ဘဝကို သူဖြစ်ချင်သလို ဖြစ်အောင်လုပ်ခဲ့တယ်။ သူ့ဘဝရဲ့ နေ့ရက်တိုင်းအတွက် တိုက်ပွဲဝင်နေတာကို မြင်နေရတာက ကျွန်တော့်အပေါ် ကြီးမားတဲ့ လွှမ်းမိုးမှုရှိတယ်။ ငါလိုချင်တဲ့အရာအတွက် တိုက်ပွဲဝင်ပြီး ရှေ့ကိုဆက်လျှောက်ရမယ့်အချိန်ဆိုတာ ငါသိတယ်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖော်ပြချက် နမူနာများ #8

ငါ့စာစီစာကုံးမှာ မှန်ကန်တဲ့ အမှတ်တွေ ရခဲ့ရင် တစ်စုံတစ်ယောက်က ငါ့ကို ပြောပြနိုင်ရင် ငါ တကယ်ကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်!

တံခါးက ပြေးပွင့်သွားပြီး ကပ်လျက်နံရံကို ဆောင့်တိုက်မိသည် ။ အခန်းက မှောင်နေပြီး ကျွန်တော် တတ်နိုင်သလောက် ရုပ်ပုံလေးတွေနဲ့ တွတ်ထိုးသံတွေနဲ့ ကလေးတွေ ငိုနေတာပဲ။ အပြင်ဘက်မှာ နေရောင်တောက်နေတဲ့ အမှောင်ထုရဲ့ စူးရှတဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်မျက်လုံးတွေကို ချိန်ညှိနေရင်းနဲ့ ကောင်တာဆီကို လျှောက်သွားတယ်။ “ဝင်ပါ” လို့ အသံတစ်သံနဲ့ ပြောပြီး ကိုက်ထားတဲ့ ပင်တံနဲ့ စုတ်ပြဲနေတဲ့ စာရွက်အပိုင်းအစတွေကို တွေ့လိုက်ရတော့ ကျွန်တော့်နာမည်နဲ့ မွေးသက္ကရာဇ်ကို ရေးပေးလိုက်တယ်။ “ထိုင်ပါဦး။ အဆင်သင့်ဖြစ်ရင် ဖုန်းဆက်လိုက်မယ်။" အိပ်ခန်းနှစ်ခန်းလောက်တောင်မကျယ်တဲ့ အခန်းတစ်ခန်းကို လှည့်ကြည့်လိုက်တော့ အသက်အရွယ်မျိုးစုံနဲ့ မိန်းမပျိုလေးတွေ ပြည့်နေတယ်။ ကျွန်တော်ထိုင်ပြီး ကျွန်တော့်အလှည့်ကို ဒေသကျန်းမာရေးဌာနမှာ တွေ့ဖို့စောင့်နေတယ်။

ကျန်းမာရေးအာမခံမရှိသော ဆယ်ကျော်သက်တစ်ဦးအနေဖြင့် ရရှိနိုင်သောကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးဆောင်နိုင်သည့် ဝန်ဆောင်မှုပေးသူများ၏ လိုအပ်ချက်ကို ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်တွေ့မြင်ခဲ့ရပါသည်။ ဒေသန္တရကျန်းမာရေးဌာနမှ ကျွန်ုပ်၏ အတွေ့အကြုံများသည် ကျွန်ုပ်အား ကြောက်လန့်သွားစေပြီး တူညီသော ဝန်ဆောင်မှုပေးသူကို ထပ်မံတွေ့နိုင်မလား မသိပါ။ ငါ့အခြေအနေမှာ တခြားသူတွေလိုပဲ မသွားတော့ဘူး။ ဒီအတွေ့အကြုံတွေရပြီးတဲ့နောက်မှာ ဆင်းရဲနွမ်းပါးပြီး ငွေရေးကြေးရေး ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးတွေအတွက် တည်ငြိမ်မှု ဖြစ်ချင်တယ်ဆိုတာ သိလိုက်ရတယ်။

ဆေးဆိုင်ပညာရှင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုမှာ ကျွန်တော့်ရဲ့အခန်းကဏ္ဍကို စတင်ခဲ့တယ်။ ဒီအလုပ်က ဆေးပညာကို စိတ်ဝင်စားမှု ခိုင်မာစေတယ်။ မူလ စောင့်ရှောက်မှုပေးသူများသည် ကျန်းမာရေး စနစ်တွင် ကြီးမားသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နေကြောင်း ကျွန်ုပ်အား ပြသသည့် ဤထိတွေ့မှုလည်း ဖြစ်ပါသည်။ သို့သော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ဒေသခံဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာနအတွက် မှတ်ပုံတင်ခြင်းတွင် ဤအခန်းကဏ္ဍသည် မည်မျှအရေးကြီးသည်ကို သိမြင်နိုင်သည်အထိပင် မဖြစ်ခဲ့ပါ။ နာရီပေါင်းများစွာ ထိုင်နေသော လူနာများသည် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအတွက် အခြားရွေးချယ်စရာမရှိသောကြောင့် အဖျားတက်ခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့ကို မြင်တွေ့ရမည်ဖြစ်သည်။

ဒီလေ့လာတွေ့ရှိချက်တွေက ကျွန်မကို ဆေးပညာဆက်သင်ဖို့ တွန်းအားပေးခဲ့တယ်။ ဒီအသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအလုပ်အတွက် အိမ်ပြောင်းပြီးနောက်၊ လူနာနဲ့ ပထမဆုံးလက်တွေ့ အတွေ့အကြုံတွေရခဲ့တဲ့ ယူနစ်အတွင်းရေးမှုးကနေ လူနာပြုစုရေးနည်းပညာရှင်ဆီ တက်ခဲ့တယ်။ လူနာကို ရေချိုးခန်းထဲ ကူညီပေးရင်း ချွေးတွေထွက်ပြီး အမြင်မှုန်ဝါးလာတယ်လို့ ညည်းညူနေတဲ့ အဖြစ်အပျက်တစ်ခုကို သတိရမိတယ်။ တစ်စုံတစ်ဦးကို ဝင်လာဖို့ ချက်ခြင်း တောင်းဆိုခဲ့တယ်၊ 37 mg/Dl ဖြစ်သည်။ ကျွန်တော့်ဘေးနားက သူနာပြုဆရာမနဲ့အတူ မစ္စကေးက အိပ်ရာပေါ်ကို ဘေးကင်းစွာ ရောက်သွားပြီး သူ့ကို အကြောဂလူးကို့စ်နဲ့ ကုသပါတော့တယ်။ လက္ခဏာတွေကို အသိအမှတ်ပြုပြီး မဆိုင်းမတွ တုံ့ပြန်နိုင်တဲ့အတွက် ကိုယ့်ကိုယ်ကို အရမ်းစိတ်လှုပ်ရှားပြီး ဂုဏ်ယူမိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်၏ဆန္ဒများသည် လူနာများကို ကုသရန်သာမက ရောဂါရှာဖွေခြင်းကိုလည်း အသိအမှတ်ပြုသည့် ဤအချိန်အခါဖြစ်သည် ။

ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုပေးသူအများအပြားနှင့် ဆယ်နှစ်နီးပါး အနီးကပ်အလုပ်လုပ်ပြီးနောက် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာခွဲစိတ်မှုယူနစ်မှ လက်ထောက်သမားတော် Mike ကဲ့သို့ ကျွန်ုပ်အတွက် ထူးထူးခြားခြား မပေါ်လွင်ခဲ့ပါ။ လူနာတစ်ဦးသည် ဆေးအချင်းချင်း အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိမရှိ သေချာစေရန်အတွက်သာမက အိမ်သို့ပြန်ရောက်သောအခါ တစ်ခုချင်းစီ၏ အသုံးပြုပုံများကို ရှင်းပြပြီး ရေးမှတ်ရန်လည်း အချိန်ပိုယူသည်ကို တွေ့ခဲ့ရသည်။ ဤလူနာသည် အားဖြည့်ဆေးလိုအပ်သောအခါတွင် “အပြာရောင်ဆေးပြား” ကိုတောင်းမည့်အစား ၎င်းတို့၏သွေးပေါင်ကျဆေးကို ယုံကြည်စိတ်ချစွာ တောင်းပါလိမ့်မည်။ ဤပြဿနာများကို နားလည်သဘောပေါက်ပြီး လူနာ၏ပညာရေးနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုမှတစ်ဆင့် ၎င်းတို့အား အချိန်ယူဖြေရှင်းပေးခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အသိုင်းအဝိုင်းအတွင်းရှိသူများအတွက် ဘဝအရည်အသွေးကို များစွာတိုးတက်စေပါသည်။ PAs သည် အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့အနေဖြင့် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုဆိုင်ရာ ဆေးပညာဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် ကူညီပေးသည်။

အသင်းအခြေပြု စောင့်ရှောက်မှုစနစ်သည် ကျွန်ုပ်အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဝမ်းကွဲဝမ်းကွဲသေဆုံးပြီးနောက် ရုန်းကန်နေရစဉ် ခိုင်မာသောပံ့ပိုးကူညီမှုကွန်ရက်တစ်ခု၏တန်ဖိုးကို ကျွန်တော်လေ့လာခဲ့သည်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ အချစ်ဆုံးသူငယ်ချင်းကို ဆုံးရှုံးလိုက်ရတဲ့ နာကျင်မှုနဲ့ စာသင်နှစ်နှစ်စာ ကျရှုံးပြီးနောက် ခံစားရတဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ စိတ်ပျက်မှုက ကျွန်တော့်ရဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းလမ်းကြောင်းကို ယုံကြည်မှုရှိရှိ ရှေ့ဆက်ဖို့ ခက်ခဲစေခဲ့ပါတယ်။ သို့သော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏ ကျောထောက်နောက်ခံနှင့် ယုံကြည်စိတ်ချမှုဖြင့် ၎င်းတို့၏ လက်တွေ့လုပ်ဆောင်မှုတွင် PA ကဲ့သို့ပင်၊ ကျွန်ုပ်သည် ဤစမ်းသပ်မှုများကို ရှေ့သို့တွန်းတင်ပြီး ကျော်လွှားနိုင်ခဲ့သည်။ ဤအခက်အခဲများမှတဆင့် စိတ်ဖိစီးမှု-စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဖြတ်ခြင်းတို့ကို သင်ကြားပေးခဲ့ပြီး ဤစိန်ခေါ်မှုနှင့် တိုးတက်နေသော အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းလုပ်ငန်းကို ကြိုးပမ်းရာတွင် ကျွန်ုပ်အား ကူညီပေးပါမည်။

ဆေးပညာနယ်ပယ်တွင် ကျွန်ုပ်၏ ကျွမ်းကျင်သော လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုဖြင့် ကျွန်ုပ်သည် ကောင်းစွာနားလည်သဘောပေါက်ပြီး ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတွင် လူတိုင်း၏အခန်းကဏ္ဍကို ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အတူတကွ ပေါင်းစည်းနိုင်စေပြီး နောက်ဆုံးတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သော လူနာစောင့်ရှောက်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်သည့် နောက်ခံအမျိုးမျိုးနှင့် အတွေ့အကြုံများမှ လာပါသည်။ ငါ့ရဲ့အရည်အချင်းတွေကို ငါ့ရဲ့လေ့လာမှုတွေအပြင် အနာဂတ်အလေ့အကျင့်တွေကိုပါ ဘာသာပြန်ပေးနိုင်ပြီး အောင်မြင်တဲ့ PA ဖြစ်လာဖို့ ငါယုံကြည်တယ်။ မူလစောင့်ရှောက်မှုပေးသူအနေဖြင့် ရရှိနိုင်သောကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတွင် ကွာဟချက်ကို နီးစပ်အောင် ကူညီပေးနိုင်မှုနှင့် ဆက်စပ်နိုင်မှုကိုလည်း ယုံကြည်ပါသည်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖော်ပြချက် နမူနာများ #9

"ရင်ဘတ်နာတယ်" ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနယ်ပယ်မှမည်သူမဆိုဤစကားသည်ရိုးရှင်းစွာဖယ်ရှားပစ်ရန်မဖြစ်နိုင်သည်ကိုသိသည်။ Mary သည် တစ်ပတ်လျှင် သုံးကြိမ် ကျောက်ကပ်ဆေးခြင်းသို့ ပို့ဆောင်ပေးသော လူနာတစ်ဦးဖြစ်သည်။ အသက် 88 နှစ်အရွယ်တွင်၊ သူမ၏စိတ်သည် စတင်ပြောင်းလဲလာကာ CVA ၏သမိုင်းကြောင်းသည် သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအတွက် ကျွန်ုပ်တို့အား မှီခိုအားထားနေရသော သူမ၏သွေးမခဲရောဂါဖြစ်ခဲ့ရသည်။ Mary သည် ကျွန်ုပ်တို့အား စိုက်ကြည့်ကာ ကွယ်လွန်သူခင်ပွန်းဖြစ်သူနှင့် စကားစမြည်ပြောကာ၊ လူနာတင်ကားပေါ်ရှိနေစဉ် မိုးရွာနေပြီး အခြားလူနာအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ ဘယ်သောအခါမျှ မစဉ်းစားနိုင်သော အရာများကို အသုံးချကာ ခေါင်းအုံးများကို အဓိပ္ပါယ်မဲ့အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ချိန်ညှိကာ ကိုင်ထားရန် တွန်းအားပေးခဲ့သည်။ မိနစ် 40 သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးတစ်ခုလုံးအတွက် လေထဲတွင် ထော့နဲ့ထော့နဲ့ဖြစ်ကာ သင့်အား PCR အပြည့်ဖြင့် ထားလိုက်ပါ။ ဒါပေမယ့် အဲဒါက Mary ပဲ၊ Mary က သူမကို စိတ်ကျေနပ်အောင် နည်းနည်းလေးပဲ ကျေနပ်စေချင်တဲ့ ဆန္ဒကြောင့် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ နှလုံးသားထဲမှာ အထူးနေရာတစ်ခုကို ဆုပ်ကိုင်ထားခဲ့တယ် - ဘယ်တော့မှ မအောင်မြင်ဘူး ၊ ငါထပ်ထည့်လို့ရမလား ။ Mary က အရာရာတိုင်းကို စောဒကတက်ပေမယ့် တစ်ချိန်တည်းမှာ ဘာမှမလုပ်ပါဘူး။ ထို့ကြောင့် ကြာသပတေးနေ့မွန်းလွဲပိုင်းတွင် သူမသည် ရင်ဘတ်အောင့်သည်ဟု မသိဘဲ အနီရောင်အလံများ လွှင့်ထူခဲ့သည်။ သင်္ဘောပေါ်ရှိ သင်တန်းသားတစ်ဦးနှင့်အတူ၊ အမှုထမ်းသုံးဦးသည် လူနာအား ER သို့ ပြေးရန် ရွေးချယ်ခဲ့ပြီး ALS ကို စောင့်မည့်အစား လမ်းပေါ်ရှိ သုံးမိုင်အကွာသို့ ပြေးခဲ့သည်။ ကျွန်မဖုန်းဆက်တာ သဘာဝအတိုင်းပါပဲ၊ အဲဒါက Mary ဖြစ်ပြီး သူက ကျွန်မရဲ့ လူနာပါ။ Vitals တည်ငြိမ်သည်၊ လူနာသည် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းနှင့် အခြားလက္ခဏာများကို ငြင်းဆိုသည်။ နှစ်မိနစ်ကြာ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအတွင်း ကျွန်ုပ်သည် “CVA နှင့်… CVA ၏သမိုင်းကြောင်း” ဟူသော ဥဩမြည်သံကြောင့် အစီရင်ခံစာတွင် ပါရှိသည်။ Mary က ကျွန်တော့်ကို ကြည့်တယ်။ တိုးပွားလာသောမျက်နှာတွင် drooping; စတုတ်သတိပေးချက်၊ အခုဆွဲထုတ်။” Mary သည် အမြဲတမ်း မျက်နှာ စောင်းခြင်း၊ တွန့်လိမ်ခြင်းနှင့် ဘယ်ဘက်ခြမ်း အားနည်းခြင်း ရှိသော်လည်း ပိုဆိုးသည်။ ကျွန်တော် သူ့ကို အပတ်တိုင်း ခြောက်လလောက် ခေါ်သွားပေမယ့် ဒီတစ်ခါတော့ သူ့ညာဘက်ခြမ်းမှာ ထိုင်နေတယ်။ သူမကို CT ကို တိုက်ရိုက်ခေါ်သွားတော့ ကျွန်တော် သူမကို မတွေ့ရတော့ပါ။ Mary က ကျွန်မရဲ့ စိတ်ရှည်ပြီး လူတိုင်းသိပါတယ်။

"ဘဝက တိုတောင်းလွန်းတယ်" လို့ တစ်ချိန်လုံး ကြားနေရပေမယ့် လေးလသားအရွယ် အသည်းကွဲမိခင်က မှောက်ရက်သားနဲ့ မှောက်ရက်သားနဲ့ ဒီကလေးကို ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် လုပ်နေရတာ ဘယ်လောက်ကြာပြီလဲ၊ . ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူတစ်ဦးအနေဖြင့်၊ သင့်တွင် ၎င်းကိုတန်ဖိုးရှိစေသော လူနာများရှိသည်။ MVA ၊ ဖြတ်တောက်ခြင်း၊ ဆေးလွန်ခြင်း၊ မျက်စိတွင် ငါးမျှားချိတ်ဖြင့် သုံးနှစ်သား၊ လှေကားမှဆင်းပြီး 2 နှစ်သားအရွယ်၊ အယ်လ်ဇိုင်းမားလူနာ၊ ထမ်းစင်တွင် အဘယ်ကြောင့် ချည်နှောင်ထားကြောင်း နားမလည်သော အယ်လ်ဇိုင်းမားလူနာ၊ 302 သေနတ်ဆွဲသူ၊ လှေကားထစ်အောက်ခြေမှာရှိနေချိန်မှာ သင့်အပေါ်သွေးအန်နေတဲ့ ပန်ကရိယကင်ဆာလူနာဖြစ်ပြီး နောက်ထပ် လှေကားနှစ်ထပ်ထပ်မဆင်းမချင်း အဲဒါကို သင်ဘာမှ မလုပ်နိုင်သေးပါဘူး။ ကျွန်ုပ်၏လူနာတင်ယာဉ်သည် ကျွန်ုပ်၏ရုံးခန်းဖြစ်သည်။ EMS သည် ကျွန်ုပ်အား ဘွဲ့ကြိုဘွဲ့ရတစ်ဦးအဖြစ် တောင်းဆိုဖူးသည်ထက် အတွေ့အကြုံ၊ မျှော်လင့်ချက်နှင့် စိတ်ပျက်မှုကို ပို၍ပေးပါသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ တိုးတက်မှုအတွက် ကျွန်တော့်ရဲ့ဆန္ဒကို မီးလောင်ရာလေပင့် လုပ်ခဲ့တာ ဘာမှ မဖြစ်ခဲ့ပါဘူး။

“ပြိုင်ပွဲက ခြင်္သေ့တိုက်ပွဲပါ။ ဒါကြောင့် မေးစေ့ကိုဆန့်၊ ပခုံးကိုပြန်တင်ပါ၊ ဂုဏ်ယူစွာလမ်းလျှောက်ပါ၊ နည်းနည်းလေး ဆန့်တန်းလိုက်ပါ။ မင်းရဲ့ဒဏ်ရာတွေကို မကိုက်ပါနဲ့။ သူတို့ကို ဂုဏ်ပြုပါ။ သင်ခံစားရသောအမာရွတ်များသည် ပြိုင်ဖက်တစ်ဦး၏ လက္ခဏာဖြစ်သည်။ မင်းက ခြင်္သေ့တိုက်ပွဲမှာ ရှိတယ်။ မင်းမနိုင်လို့ ဟောက်ရမှန်းမသိဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။" Grey's Anatomy ၏ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ မှားယွင်းမှုများ၊ House MD ရှိ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ် ပုံရိပ်များနှင့် ER ၏ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာများကို စောင့်ကြည့်နေသည့် နာရီမရေမတွက်နိုင်သော အချိန်ဆွဲခြင်းများသည် ကျွန်ုပ်အား မျှော်လင့်ချက်ပေးမည်မဟုတ်ပါ။ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ကျွန်ုပ်၏ အလယ်အလတ် GPA နှင့် ဘွဲ့ကြိုမှတ်တမ်းကို ကျော်ဖြတ်ပြီး ကျွန်ုပ်နှင့်ထိုက်တန်ကြောင်း သိထားသော ဒုတိယအခွင့်အရေးကို ပေးဆောင်ရန် မျှော်လင့်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် အထက်တန်းကျောင်းတွင် ကျွန်ုပ်၏ စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် စေ့ဆော်မှုကို သက်သေပြခဲ့ပြီး ကျွန်ုပ်၏ နောက်ဆုံးနှစ်နှစ်ကောလိပ်တွင် ကျွန်ုပ်၏ ရည်မှန်းချက်များနှင့် အစီအစဉ်ကို ပြန်လည်အာရုံစိုက်သောအခါ။ ကျွန်ုပ်သည် တတ်နိုင်သမျှ အရည်အသွေးအမြင့်မားဆုံးသော စောင့်ရှောက်မှုကို ပေးဆောင်ရန် ကျွန်ုပ်၏ဆန္ဒကို ရောက်ရှိရန် အဆင်သင့်၊ ပြင်ဆင်ထားပြီး၊ လိုအပ်သမျှကို လုပ်ဆောင်ရန် ဆန္ဒရှိပါသည်။ ဒီအချိန်မှာ မင်းငါ့ကို ယုံကြည်ဖို့ အဆင်သင့်မဖြစ်သေးရင် အတန်းပြန်တက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဘွဲ့လွန်အစီအစဉ်မှာ ထူးချွန်ဖို့အတွက် နောက်ထပ် ဒေါ်လာ 40,000 မြှုပ်နှံပြီး အတန်းပြန်တက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဆေးပညာမှာ နှစ်ပေါင်းများစွာ လုံး၀ နစ်မွန်းပြီး နောက်ဆုံးတော့ ကိုယ်လိုချင်တာကို ရှာတွေ့ပြီး သင်ယူချင်စိတ်က ဘယ်တော့မှ မခိုင်မာတော့ဘူး။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖော်ပြချက် နမူနာများ #10

ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏စာစီစာကုံးကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ပြီးဖြစ်နိုင်လျှင် ဒုတိယကော်ပီကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားစေလိုပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် ကန့်သတ်ချက်ထက် စာလုံးရေ 150 ခန့်ရှိပြီး မည်သည့်အရာကိုဖြတ်ရမည် သို့မဟုတ် မည်သည့်နေရာတွင် ဖြတ်ရမည်ကို ကျွန်ုပ်မသိပါ။ ငါ PA ဖြစ်ချင်တာလဲ နဲ့ ထူးခြားတာတွေကို ပေးစွမ်းနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ မက်ဆေ့ချ်ကိုလည်း ပို့ဖို့ လုပ်ဆောင်နေပါတယ်။ မည်သည့်အကူအညီမဆို အလွန်ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

ဤနွေရာသီတွင် အရေးပေါ်ခန်းတွင် သမားတော်လက်ထောက်တစ်ဦးကို အရိပ်ပေးရင်း အရေးကြီးသောသင်ခန်းစာများစွာကို သင်ယူခဲ့ရပါသည်- သင့်ကိုယ်ပိုင်ချွန်ထက်မှုများကို အမြဲရှင်းလင်းပါ၊ အဖွဲ့တစ်ခုအနေဖြင့် ထိထိရောက်ရောက်အလုပ်လုပ်ရန် အခြား ER ဝန်ထမ်းများနှင့် ဆက်သွယ်ပါ၊ တစ်နေ့မည်မျှ "တိတ်ဆိတ်သည်" အကြောင်း မပြောပါနှင့်။ နွေးထွေးသောစောင်နှင့် အပြုံးသည် လူနာပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးတွင် အလှမ်းဝေးနေပါသည်။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့၊ ဆေးရုံကို နေ့တိုင်းလာရတာကို ဘယ်လောက်ချစ်တယ်ဆိုတာ သိလာရပြီး၊ လူနာမျိုးစုံနဲ့ ထိတွေ့ဆက်ဆံရတာ စိတ်လှုပ်ရှားပြီး သူတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု အတွေ့အကြုံမှာ ဘယ်လောက်ပဲ သေးငယ်ပါစေ၊ အဆင့် II ဒဏ်ရာစင်တာတွင် အရိပ်ထိုးခြင်းသည် လူနာပြုစုစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာ ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်အတွေးအခေါ်ကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် အခွင့်အလမ်းများပေးသည့်အပြင် ဤနယ်ပယ်တွင် PA အဖြစ် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြုလိုသောဆန္ဒကို ပိုမိုတိုးပွားစေသည်။ ဒါပေမယ့် PA ဖြစ်လာဖို့ ကျွန်တော့်ရဲ့ အကြီးမားဆုံး လှုံ့ဆော်မှုကတော့ ဆေးရုံမှာ မရိပ်မိခင်ကတည်းက အိမ်နဲ့ ပိုနီးတဲ့ အရာတစ်ခုကနေ စတင်ခဲ့တာပါ။

ဖေဖေဆီက စာတွေရလို့ မိုင်ယာမီမှာ နောက်ဆုံးနှစ်မတိုင်ခင် နွေရာသီပါပဲ။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာ နေမကောင်းဖြစ်ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ပုံမှန်သွေးအလုပ်အတွက် ဆေးရုံသို့သွားခဲ့သည်။ သူသည် ER သမားတော်ဖြစ်ပြီး မည်သည့်အခါမျှ မဖျားနာခဲ့ပုံပေါ်သောကြောင့် ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်လည်ပတ်မှုမှာ ရှားပါးခဲ့သည်။ ရလဒ်များထွက်ပေါ်လာသောအခါ၊ Cleveland Clinic Main Campus သို့ ချက်ချင်းလက်ခံခဲ့သည်။ သူနေကောင်းနေပြီး စိတ်မပူပါနဲ့၊ အင်ဒီးယန်းဂိမ်းကစားတဲ့အခန်းကို ရယ်မောရင်းနဲ့ အားလုံးက သူ့ကို ယုံခဲ့တာ။ နောက်နေ့မနက်မှာ သူ့ရဲ့စစ်ဆေးမှုတွေ ပြန်ပေါ်လာတော့ သူ့မှာ စူးရှတဲ့ lymphoblastic leukemia ရှိတယ်။ သူ၏ ပထမဆုံးရက်သုံးဆယ်တွင် ပမာဏမြင့်မားသော ဓာတုကုထုံးကို ဖြတ်တောက်ပြီး အင်္ဂါတစ်ခုလုံး ချို့ယွင်းသွားသောအခါတွင် တိုတောင်းသွားခဲ့သည်။ အကြမ်းဖျင်းအားဖြင့် ICU တွင် နှစ်လလောက်နေခဲ့ရပြီး ထိုအချိန်တွင် သူ သတိမေ့မြောသွားကာ “မီးယပ်မှလွဲ၍ အထူးကုတိုင်းမှ လာရောက်ခြင်း” ဟု သူပြောသည့်အတိုင်း မေ့မြောသွားခဲ့သည်။ ဆေးစစ်ပြီး နှစ်ပတ်ကြာမှ သတိပြန်ရလာသောအခါတွင် သူသည် အားနည်းလွန်းသဖြင့် မထိုင်နိုင်သောကြောင့် ခရစ္စမတ်အကြိုနေ့တွင် အိမ်ပြန်ခွင့်မရမီတွင် အတွင်းလူနာ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ဂေဟာတွင် နှစ်လကြာ နေခဲ့ရသည်။

မိန်းကလေးတစ်ယောက် တောင်းနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးလက်ဆောင် ဖြစ်ပေမယ့် စိန်ခေါ်မှုတွေ မပါဘဲနဲ့တော့ မဟုတ်ပါဘူး။ သူသည် အလွန်အားနည်းနေသေးပြီး ဘီးတပ်ကုလားထိုင်ဖြင့် ချည်နှောင်ထားသည်။ တစ်နေ့လျှင် လက်တစ်ဆုပ်စာ ဆေးပြားများကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ သောက်ခဲ့ရပြီး steroids ကြောင့် အစာမစားခင်တိုင်း သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ သူ၏ နျူထရိုဖယ်လ် အရေအတွက် နည်းသောကြောင့် အိမ်အပေါ်မှ အောက်သို့ ပုံမှန် ပွတ်တိုက်နေရသည်။ ကျွန်တော် ငယ်ငယ်တုန်းက အမေက လေဖြတ်တာ နှစ်ချက် ခံရတော့ အဖေ က ကျွန်တော်တို့ မိသားစုကို အတူတူ ထိန်းပေးခဲ့တဲ့သူပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ မှောက်ခုံကမ္ဘာသည် အိပ်မက်ဆိုးတစ်ခုလို ခံစားခဲ့ရသည်။ လက်ချောင်းလေးတွေနဲ့ အင်ဆူလင်ထိုးတာ ညင်ညင်သာသာလုပ်တတ်အောင် စက္ကူပါးပါးလေး လိမ်းတတ်လာတယ်။ ပိတ်ဆို့သွားသောအခါတွင် သူ၏ PICC လိုင်းကို မည်ကဲ့သို့ ဖယ်ရှားရမည်ကို သင်ကြားပေးခဲ့သည် (လွန်ခဲ့သည့် တစ်နှစ်ခန့်က အရိုးပွရောဂါကို ကုသရန် IV ပဋိဇီဝဆေးနှင့် အတွေ့အကြုံမှ သင်ယူခဲ့သော လှည့်ကွက်တစ်ခု)။ သူစပြီးလမ်းလျှောက်တဲ့အခါ၊ သူ့ဒူးတွေကို လက်တွေနဲ့ ပိတ်ဆို့ဖို့ သင်ယူခဲ့တယ်၊ ဒါကြောင့် သူရဲ့ proprioception နဲ့ motor control အများစုကို peripheral neuropathy က ဆုံးရှုံးသွားပြီးနောက်မှာ သူရှေ့ကို အရမ်းမပြုတ်ကျစေပါဘူး။

ကျွန်မမှာ ခက်ခဲတဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ရှိခဲ့တယ်- ကျောင်းပြန်တက်ပြီး ဘွဲ့ကို ဆက်တက်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် အိမ်မှာနေပြီး အမေ့ကို ကူညီပါ။ ငါတတ်နိုင်သမျှ Cleveland မှာနေခဲ့ပေမယ့် နောက်ဆုံးမှာ နွေဦးရာသီမစခင် တစ်ရက်အလိုမှာ ကျောင်းပြန်တက်ခဲ့တယ်။ တတ်နိုင်သမျှ အိမ်ကို ဆက်ပြီး ပြန်လာခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အချိန်ဇယားသည် ပြောင်းလဲသွားသည့်တစ်ခုတည်းသောအရာမဟုတ်ပါ - အဖေအလုပ်မလုပ်နိုင်သောကြောင့်၊ ဆေးရုံငွေတောင်းခံမှုများကြောင့် ငွေကြေးအခက်အခဲကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏လူနေမှုပုံစံသည် သိသိသာသာပြောင်းလဲသွားသည်။ သူ့ဘီးတပ်ကုလားထိုင်အတွက် ဘေးကင်းကြောင်း သေချာစေရန် ကျွန်ုပ်တို့သွားခဲ့သည့် နေရာတိုင်းတွင် အလွယ်တကူ ဝင်ရောက်နိုင်စေရန်အတွက် ယခု ကျွန်ုပ်တို့ စဉ်းစားထားပါသည်။ တစ်ညမှာတော့ အမေက အိမ်ထောင်သက် တစ်ခုလုံးမှာ အဖေနဲ့ ဒီလောက် အချိန်အများကြီး မကုန်ခဲ့ဘူးလို့ ရင်ဖွင့်ပါတယ်။ ကင်ဆာသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတိုက်ပွဲတစ်ခုသာမက ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုနှင့်အတူ တိုက်ပွဲပေါင်းမြောက်မြားစွာဖြစ်သည်။ ဒီအခက်အခဲတွေအားလုံးကို ကျော်ဖြတ်ပြီး မိသားစုနဲ့အတူ ခိုင်ခိုင်မာမာရပ်တည်ခြင်းက လူနာတွေနဲ့ သူတို့ရဲ့မိသားစုတွေဆီ ရောက်လာတဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေအပေါ် စိန်ခေါ်မှုတွေကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်နဲ့ ထူးခြားတဲ့ရှုထောင့်တစ်ခု ဖော်ထုတ်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

အဖေက ER မှာ အလုပ်ပြန်စပြီး ဆေးဝါးလေ့ကျင့်ရလောက်အောင် အသက်ရှင်ပြီး ကျန်းမာတဲ့ လူနာတွေကို ကျေးဇူးတင်တဲ့ အပြုံးနဲ့ ဆက်ပြီးနှုတ်ဆက်တယ်။ ဖေဖေ မဖျားခင်မှာတောင် ဆေးကို အရမ်းကြိုက်တယ်။ ငယ်ငယ်ကတည်း က ဘယ်တော့မှ မပျောက်မပျက်တဲ့ အဖြေကို ငတ်တကြီးနဲ့ ငါ့ပတ်ဝန်းကျင်က ကမ္ဘာကြီးကို မေးခွန်းထုတ်ခဲ့တယ်။ ခန္ဓာဗေဒနဲ့ ဇီဝကမ္မဗေဒမှာ ခန္ဓာကိုယ်စနစ်တွေကို သင်ယူရင်းနဲ့ ဖျားနာမှုနဲ့ ဒဏ်ရာတွေကို ဖြေရှင်းဖို့ စောင့်နေတဲ့ ပဟေဋ္ဌိတစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်ခဲ့တယ်။ အဖေ့ကို ပြုစုတုန်းက PA ကျောင်းကို သွားကြည့်သင့်တယ်လို့ ပြောခဲ့တယ်။ “မင်း ဆေးဝါးကို နှစ်သက်ပြီး လူနာတွေနဲ့ အမှန်တကယ် အချိန်ဖြုန်းချင်ရင် သမားတော် လက်ထောက် လုပ်ပါ” လို့ ဆိုပါတယ်။ အရေးပေါ်ဌာနမှာ အရိပ်ထိုးနေတဲ့အချိန်၊ ဒါက သိပ်မှန်တာကို တွေ့ခဲ့ရတယ်။ ဆရာဝန်များသည် အထူးကုများထံမှ ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများကို ကြားဖြတ်နားထောင်ပြီး ရှည်လျားသောမှတ်စုများကို ဇယားကွက်တွင် မှတ်ထားသော်လည်း PAs များသည် လူနာများနှင့်အတူ အခန်းထဲတွင် ရှိနေကာ၊ ရောဂါလက္ခဏာများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြတ်တောက်မှုများအားလုံးကို လူနာအား အသိပေးပြီး စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကို သက်သာစေရန် ငြိမ်သက်နေချိန်တွင် PA များသည် လူနာများနှင့်အတူ အခန်းထဲတွင် ရှိနေပါသည်။ လူနာပြုစုစောင့်ရှောက်မှုအတွေ့အကြုံအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ထင်ထင်ရှားရှားဖြစ်သည်။ ကိုယ့်မိသားစုရဲ့ အတွေ့အကြုံတွေနဲ့ တခြားသူရဲ့ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု အတွေ့အကြုံ ပိုကောင်းလာဖို့အတွက် အရေးပေါ်ခန်းထဲမှာ အရိပ်ရနေချိန်မှာ ရရှိထားတဲ့ တူညီတဲ့ ကရုဏာနဲ့ နားလည်မှုကို အသုံးချချင်ပါတယ်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖော်ပြချက် နမူနာများ #11

"သင်သိသည်ဖြစ်စေ မသိသည်ဖြစ်စေ သင်ကြုံတွေ့ရသမျှလူတိုင်း၏ဘဝကို ထိထိမိမိလုပ်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏တစ်နေ့တာကို အနည်းငယ်ပိုကောင်းအောင်ပြုလုပ်ရန် သင့်တွင် စွမ်းအားရှိသည်။" Mary လို့ အမည်ပေးထားတဲ့ မြို့ခံတစ်ယောက်က ဒီအကြံဉာဏ်လေးကို အသုံးမဝင်ဘူးလို့ ခံစားမိတဲ့ သူ့ရွယ်တူချင်းတွေကို ဖြေသိမ့်ပေးခဲ့ဖူးတယ်။ Mary သည် Lutheran Home တွင် ၅ နှစ်ခန့်နေထိုင်ခဲ့သည်။ သူမမျက်နှာမှာ အနွေးထွေးဆုံးပြုံးပြပြီး ပုံပြင်တစ်ပုဒ်ပြောပြပုံရပါတယ်။ အဖွားရှိခဲ့ဖူးသော ကြင်နာသောအပြုံးကို အမှတ်ရစေသော အပြုံးတစ်ခု။ ဒီအမျိုးသမီးက ကျွန်တော့်ကို တကယ်အံ့အားသင့်စေခဲ့ပြီး တခြားသူတွေကို နှစ်သိမ့်ပေးနိုင်တဲ့ အရည်အချင်းမရှိဘူးလို့ ထင်ခဲ့တာကို သတိရမိပါတယ်။ မေရီသည် ကိုယ်ကျိုးမဖက်ဘဲ သနားကြင်နာတတ်သည့် အမျိုးသမီးတစ်ဦးဖြစ်ပြီး ကျွန်တော်အလွန်နှစ်သက်သည်။ တစ်နေ့မှာ မေရီရေချိုးဖို့ကြိုးစားရင်း လဲကျသွားပြီး လက်မောင်းဒဏ်ရာရပြီး ခေါင်းကိုထိမိခဲ့ကြောင်း ကျွန်တော်သိလိုက်ရတယ်။ ဒီအဖြစ်အပျက်ရဲ့နောက်မှာတော့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေက သူမရဲ့ ကျဆင်းလာတဲ့ တိမ်းညွှတ်မှုနဲ့ စွမ်းရည်တွေကို စတင်ပုံပေါ်ပါတယ်။ Mary သည် အိပ်ယာပေါ်တွင် အနားယူရင်း ဖြည်းဖြည်းချင်း အစာစားချင်စိတ် လျော့နည်းလာပြီး နာကျင်လာသည်။ နောက်လအနည်းငယ်ကြာတော့ မေရီကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ဖို့ တာဝန်ပေးခံရတော့ ကျွန်မမျက်မြင်တွေ့ခဲ့ရတဲ့စကားက တကယ်အသက်ဝင်လာလို့ ပျော်ရွှင်မိပါတယ်။ Mary သည် အမြဲတမ်း ကောင်းမွန်စွာ ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း မရှိသော်လည်း သူမ၏ နောက်ဆုံးသောနေ့ရက်များတွင် မိသားစုဧည့်သည်များ မရှိခဲ့ပါ။ သူမ သက်တောင့်သက်သာရှိစေဖို့ check in ဝင်ဖို့ အကြိမ်ကြိမ်ကြိုးစားပြီး အားလပ်ချိန်တွေမှာ သူမနဲ့ အတူထိုင်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် နည်းနည်းပိုစားဖို့ ထမင်းမစားဖို့ မေရီကို ငြင်းပယ်ခဲ့တုန်းက အကြိမ်များစွာ ကဲ့ရဲ့ခဲ့ပါတယ်။ အဆုံးတွင်၊ သူမ၌ရှိနေခြင်း၊ သူမနှင့်စကားပြောခြင်းကဲ့သို့သောသေးငယ်သောအရာများသည်သူမ၏တစ်နေ့တာအနည်းငယ်ပိုမိုကောင်းမွန်လာမည်မှာသေချာသည်။ မေရီသည် ကျွန်ုပ်အား ကြုံတွေ့ရသူတိုင်းအား စိတ်ရှည်ရန်၊ လေးစားမှုနှင့် သနားကြင်နာတတ်ရန် သင်ကြားပေးခဲ့ပြီး၊ ဤချဉ်းကပ်မှုသည် ကုသရေးလုပ်ငန်းစဉ်တွင် ပံ့ပိုးပေးသည့် တိုးတက်မှုကို အမှန်တကယ်တွေ့မြင်ခဲ့ရပါသည်။ ထူးထူးခြားခြား သမားတော်လက်ထောက်တစ်ဦးဖြစ်ရန် ဤနည်းလမ်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်ဟု ကျွန်တော်ယုံကြည်ပါသည်။

University of Massachusetts Memorial Hospital မှာ အလုပ်စလုပ်တုန်းက Physician Assistant ရဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအကြောင်းကို ပထမဆုံးလေ့လာခဲ့ပြီး မော်ဒယ်က ကျွန်တော့်ဘဝရဲ့ တွန်းအားနဲ့ ပြင်းပြင်းထန်ထန် ပဲ့တင်ထပ်ခဲ့ပါတယ်။ ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်မှု၊ လူများနှင့်အရည်အသွေးကောင်းမွန်သောအချိန်များနှင့် တစ်သက်တာသင်ယူသူဖြစ်ရန် လိုက်လျောညီထွေရှိမှုတို့ကို ကျွန်ုပ်စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ သူတို့ရဲ့ အားသာချက်တွေကို အာရုံစိုက်ပြီး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေတဲ့အတွက် PA ရဲ့ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို လျှော့ချတဲ့ အယူအဆကို ကျွန်တော် နှစ်သက်ပါတယ်။ ငါ့ရဲ့ အနက်ရှိုင်းဆုံး အူတိုင်ထဲမှာ ဒီအလုပ်က ငါလုပ်ရမယ့်အရာလို့ ငါသိတယ်။ ဟုတ်တယ် ကျွန်တော်ဟာ အလုပ်ကြိုးစားတယ်၊ ရည်မှန်းချက်ကြီးပြီး အသင်းလိုက်ကစားသမားတစ်ယောက်ပါ၊ ဒါပေမယ့် ဆရာဝန်လက်ထောက်တစ်ယောက်အနေနဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘွဲ့ကို ဆက်တက်အောင်လုပ်ဖို့ အရည်အချင်းပြည့်မီတာက ကျွန်တော့်ရဲ့အတွေ့အကြုံတွေကတစ်ဆင့် သင်ယူခဲ့ရတဲ့ လူသားဆန်မှုနဲ့ ကြင်နာမှုပါပဲ။ ကျွန်တော့်အတွက်ကတော့ သမားတော်ရဲ့လက်ထောက်က သူ့လူနာတွေ၊ သူ့ဆရာဝန်နဲ့ သူ့အသိုင်းအဝိုင်းကို လေးလေးစားစား ကရုဏာနဲ့ ဆောင်ရွက်ပေးနေပါတယ်။

ကျွန်ုပ်၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းရွေးချယ်မှုကို စိတ်အားထက်သန်စေသော လူနာစောင့်ရှောက်မှုတွင် တွေ့ကြုံခဲ့ရသည့် မရေမတွက်နိုင်သော အခိုက်အတန့်များစွာရှိပါသည်။ မေရီကို အောက်မေ့၍ ကျွန်ုပ်၏နေ့စဉ်ဘ၀ကို တစ်ဦးချင်းထိမိသော လူနာတိုင်းသည် ဤလူသားဆန်မှုဖြင့် ကျွန်ုပ်၏ဝါသနာကို တွေ့ရှိခဲ့ပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏လူနာများနှင့်အတူ အမြဲရှိနေရန်၊ သူတို့၏အမြင်ကို နားလည်ရန်၊ သူတို့နှင့် ဆက်သွယ်မှုပြုလုပ်ပြီး ကျွန်ုပ်ပေးနိုင်သော အကောင်းဆုံးသော စောင့်ရှောက်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သည် မတူညီသောဆက်တင်များတွင် လူနာများအား တိုက်ရိုက်စောင့်ရှောက်မှုတွင် 3 နှစ်ကြာပါဝင်ခဲ့ပြီး အလုပ်သွားသည့်နေ့စဥ်တိုင်း ပျော်ရွှင်မှုကိုရရှိခဲ့သည်။ လူတစ်ယောက်ရဲ့နေ့စဉ်ဘ၀ကို လွှမ်းမိုးနိုင်မှုက ကောင်းချီးတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွန်တော့်ရဲ့အတွင်းစိတ်ကို ငြိမ်းချမ်းစေတယ်။ တခြားလူတိုင်းရဲ့ဘဝကို နည်းနည်းလေး ပိုကောင်းအောင်လုပ်ဖို့ ကမ္ဘာကြီးကို မင်းရဲ့မေတ္တာ၊ ကရုဏာကို မျှဝေရတာထက် ဘဝရဲ့ ကြီးမြတ်တဲ့ဆုလာဘ်ဆိုတာ မရှိပါဘူး။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖော်ပြချက် နမူနာများ #12

သမားတော်လက်ထောက်ကျောင်းသို့ ကျွန်ုပ်၏ဘဝခရီးသည် လွန်ခဲ့သောသုံးနှစ်က စတင်ခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်သည် လုံးဝစိတ်ဆင်းရဲစေသော အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းတစ်ခုတွင် ကျေနပ်မှုမရှိသောဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်ရှိခဲ့ပြီး ထိုပြဿနာများကိုဖြေရှင်းရန် ဖိစီးမှုများကြောင့် နေ့စဉ်ခေါင်းကိုက်နေပါသည်။ ဘဝမှာ ငါနေသင့်တဲ့နေရာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ ငါသိတယ်။

မကျေမနပ်ဖြစ်တဲ့ ဆက်ဆံရေးကနေ လွတ်မြောက်ခဲ့တယ်။ မင်္ဂလာမဆောင်မီ နှစ်လအလိုမှာ အချစ်ရေးကို အဆုံးသတ်လိုက်တဲ့အတွက် အချိန်က ပြီးပြည့်စုံမှု မရှိနိုင်ပေမယ့် နှစ်ပေါင်းများစွာ ကြေကွဲဝမ်းနည်းခဲ့ရတဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကယ်တင်နိုင်ခဲ့တယ်ဆိုတာ သိပါတယ်။ စေ့စပ်ကြောင်းလမ်းပြီး လေးလအကြာမှာတော့ အလုပ်ကနေ ထုတ်ပယ်ခံခဲ့ရပါတယ်။ အလုပ်ကထွက်ပြီး သိပ်မကြာခင်မှာပဲ အလုပ်မဆင်းခင် နေ့တိုင်းသောက်နေတဲ့ ခေါင်းကိုက်ဆေးကြောင့် မူးဝေသွားတယ်။ ဒါက ကျွန်တော့်အတွက် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း အပြောင်းအလဲတစ်ခု လိုအပ်ကြောင်း အတည်ပြုခဲ့ပါတယ်။

ရည်မှန်းချက်အတွက် ဘယ်တုန်းကမှ အရှုံးမပေးခဲ့ဖူးပေမယ့် မကြာသေးမီက အတွေ့အကြုံအရ ကျွန်တော်သွားသင့်တဲ့ ဦးတည်ရာကို ခေတ္တရပ်စေခဲ့ပါတယ်။ တစ်နေ့မှာ ယုံကြည်ရတဲ့ အကြံပေးတစ်ယောက်က ဆရာဝန်တစ်ယောက် ဒါမှမဟုတ် သမားတော်ရဲ့ လက်ထောက်တစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ စိတ်ကူးဖူးသလားလို့ မေးပါတယ်။ ပထမတော့ ကျောင်းပြန်တက်ရမယ်ဆိုတာတင်မကဘူး၊ ဓာတုဗေဒစတဲ့ စိန်ခေါ်တဲ့ အတန်းတွေတက်ရမယ်ဆိုတာ သိတာကြောင့် စိတ်ကူးကို ပယ်လိုက်တယ်။ ဓာတုဗေဒနဲ့ သင်္ချာနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အတန်းတွေတက်ဖို့ အတွေးက ကျွန်မကို ထိတ်လန့်စေခဲ့တယ်။ ငွေရေးကြေးရေးနဲ့ ပညာရေး ပျက်ကွက်မှာကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းက ကျွန်မကို လိုအပ်သလို လိုချင်တာကို စဉ်းစားစေတယ်။ သမားတော်များ၊ သူနာပြုအတတ်ပညာရှင်များနှင့် သမားတော်၏လက်ထောက်များကို သုတေသနပြုပြီး နှိုင်းယှဉ်လေ့လာပြီးနောက်၊ PA နယ်ပယ်တွင် အမှန်တကယ်စိတ်ဝင်စားလာခဲ့ပါသည်။ ကျောင်းတွင်ကြာချိန်၊ ကျောင်းစရိတ်၊ ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်အဆင့်နှင့် အထူးပြုဘာသာရပ်များကို စူးစမ်းလေ့လာနိုင်မှုသည် PA ဖြစ်လာရခြင်းသည် နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသော အကြောင်းရင်းအနည်းငယ်ဖြစ်သည်။ မှားမှာကြောက်လို့ ဆုံးဖြတ်ချက်မချဖို့ အချိန်တစ်ခုတော့ ရှောင်ခဲ့တယ်။ ကျောင်းပြန်တက်ရင် လွန်ခဲ့တဲ့ ဆယ့်နှစ်နှစ်ကျော်က ဘွဲ့ကြိုသင်တန်းတွေ တက်ရမယ်ဆိုတာ သိတာနဲ့ လုံးထွေးနေခဲ့တယ်။ သို့သော်၊ အကြောက်တရားကြောင့် ဆုံးဖြတ်ချက်မချခြင်းသည် ကျွန်ုပ်၏အချိန်များကို လုယူသွားပြီး ဘယ်သောအခါမှ ဖြစ်မလာနိုင်သော အတွေးများကို တုန်လှုပ်သွားစေပါသည်။

ကျွန်ုပ်၏ကြောက်ရွံ့မှုကို စိန်ခေါ်လိုသည့်ဆန္ဒအရ ကျွန်ုပ်၏ EMT-B လက်မှတ်ရရှိရန် ဒေသခံမီးသတ်နှင့် ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းတွင် စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ထို့အပြင် ခက်ခက်ခဲခဲ ရုန်းကန်ရနိုင်သည်ဟု ထင်သည့် အတန်းများကို စတင်တက်ရောက်ခဲ့ပါသည်။ ယုတ္တိနည်းအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်သည် ဤလျင်မြန်သော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသည့်နေရာ၌ရှိနေခြင်းကို နှစ်သက်ပြီး ကျွန်ုပ်၏ကောလိပ်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း၏ အခက်ခဲဆုံးအတန်းအချို့ကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် စေ့ဆော်မှုကို ရှာဖွေနိုင်လျှင် ကျွန်ုပ်သည် မှန်ကန်သောလမ်းကြောင်းပေါ်ရှိနေပြီဟု စိတ်ချနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ကျောင်းပြန်တက်ရတာ မလွယ်ဘူး။ အပြောင်းအလဲတွေနဲ့ ရှုပ်နေတာကြောင့် ကောလိပ်က ဓာတုဗေဒ ဘာသာရပ်ကနေ နုတ်ထွက်ခဲ့ရပါတယ်။ ကျွန်တော် နည်းနည်း သံချေးတက်နေပြီး စာသင်ခန်းထဲ အေးအေးဆေးဆေး စာသင်ဖို့ လိုနေတာကြောင့် ကျွန်တော်ကို ထူးချွန်တဲ့ ကျောင်းသားတစ်ယောက်ဖြစ်အောင် လေ့ကျင့်ဖို့ လိုအပ်တယ်။ ငါ့ခြေရာကိုရှာတွေ့ပြီးတာနဲ့ ကောလိပ်ဓာတုဗေဒဘာသာရပ်ကို ထပ်ပြီး စာရင်းသွင်းခဲ့တော့ တကယ်ကို သဘောကျမိပါတယ်။ ငါ့စိတ်တွေ ကျယ်လာသလို ခံစားရပြီး လွယ်လွယ်နဲ့ မသင်ယူနိုင်ဘူးလို့ တစ်ချိန်က ထင်ခဲ့တဲ့ အရာတွေကို သင်ယူနေခဲ့တယ်။ ကျွန်မရဲ့ ယုံကြည်မှုတွေ မြင့်တက်လာပြီး ကျွန်မရဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေက ဘာကို သိချင်လဲ။

ကျွန်ုပ်၏ EMT-Basic အောင်လက်မှတ်ရရှိခြင်း၊ စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့် ယနေ့အထိ ကျွန်ုပ်၏အလိုအပ်ဆုံးအတန်းများကို အောင်နိုင်စေရန် ကျောင်းသို့ပြန်လာခြင်းသည် ကျွန်ုပ်ဘဝ၏ အကျိုးအရှိဆုံး ဆုံးဖြတ်ချက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ EMT-B ဖြစ်လာခြင်းသည် လူနာကို အကဲဖြတ်ခြင်းနှင့် မှတ်တမ်းပြုလုပ်ခြင်း၊ ခန္ဓာဗေဒနှင့် ဇီဝကမ္မဗေဒဆိုင်ရာ သဘောတရားများကို နားလည်ခြင်းနှင့် လူနာများနှင့် ဆက်သွယ်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြေခံကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုများကို သင်ယူနိုင်စေပါသည်။ EMS နယ်ပယ်သည် ကျွန်ုပ်အား ပိုမိုပွင့်လင်းမြင်သာပြီး သည်းခံနိုင်စွမ်းရှိစေကာ မတူညီသော လူမှုစီးပွားရေးအခြေအနေ၊ ပညာရေးအဆင့်နှင့် လူမျိုးစုအားလုံးကို ဆက်ဆံနိုင်စေပါသည်။ ငါမဟုတ်ရင် ငါမဟုတ်ရင် လူတွေရဲ့ လူသားဆန်တဲ့ဘက်ကို ငါမြင်ဖူးတယ်။

အခုကျနော့်မှာ ဘာလိုချင်လဲဆိုတာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နေရပြီ၊ တွန်းအားပေးပြီး ကိုယ်ဘာလိုချင်လဲဆိုတာကို သိလာပါပြီ။ တခြားသူတွေကို သနားကြင်နာတဲ့ ဂရုစိုက်မှုတွေ ပေးရင်းနဲ့ ဖြစ်နိုင်မယ်မထင်တဲ့ အတိုင်းအတာအထိ ကိုယ့်ကိုယ်ကို တွန်းအားပေးရင်း ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ ကြီးပြင်းလာခဲ့တယ်။ ထို့အပြင်၊ ကျောင်းပြန်ရောက်ကတည်းက ကျွန်ုပ်သည် ကြောက်ရွံ့မှုများကို ရင်ဆိုင်ရတာကို နှစ်သက်ပြီး ဆယ်ကျော်သက်နှစ်ဆယ်ကျော်အရွယ်များထက် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် စိန်ခေါ်ပြီး အသစ်အသစ်များကို သင်ယူရာတွင် ပိုကောင်းကြောင်း နားလည်လာသည်။ သမားတော်ရဲ့လက်ထောက်နယ်ပယ်မှာသာ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပြုနိုင်တဲ့ စိန်ခေါ်မှုတွေနဲ့ ငါ့ဘဝကို ကြွယ်ဝလာစေဖို့ ဒီဆန္ဒကို နောက်တစ်ဆင့်တက်ဖို့ စိတ်အားထက်သန်နေပါတယ်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖော်ပြချက် နမူနာများ #13

ကျွန်ုပ်၏ “abuelita” နှင့် ပတ်သက်၍ အပြင်းထန်ဆုံး အမှတ်ရမှုမှာ သူမသည် အမျိုးသမီးဖြစ်သောကြောင့် ဆေးပညာသင်ကြားရန် ဖခင်များ၏ ငြင်းဆန်မှုကို ပြန်ပြောင်းပြောပြရင်း မျက်ရည်ကျကာ မျက်ရည်ကျမိပါသည်။ သူမ၏ စိတ်ကျရောဂါကို ထပ်တလဲလဲဖြစ်စေသော အကြောင်းအရင်းကြောင့် ဤဇာတ်လမ်းသည် ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် သူမကဲ့သို့ ပြင်းထန်သောခေါ်ဆိုမှုကို တောင့်တနေသည့် ကျွန်တော့်၏ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုဖြစ်သည်ဟု ကျွန်တော် သံသယရှိပါသည်။ စကားဝှက် ပဟေဋ္ဌိတွေနဲ့ စာပေတွေကို အတူတူ နှစ်သက်ကြတဲ့ နေရာမှာ သမားတော်က ငါ့အတွက် မှန်ကန်တဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း ဖြစ်တယ်လို့ ဘယ်တုန်းကမှ မခံစားခဲ့ရပါဘူး။ ဒီနေ့တော့ Physician Assistant (PA) က ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်မေးနေတာကြာပြီဖြစ်တဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုရဲ့ အဖြေဖြစ်တယ်လို့ ယုံကြည်ပါတယ်။ ငါ့ဘဝကို ငါဘာတွေ မြှုပ်နှံထားမှာလဲ။ ဆေးပညာတွင် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းနှင့် နိုင်ငံတကာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကြားတွင် လှုပ်ရှားနေသော ကျောင်းသားတစ်ဦးအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်၏ စရိုက်လက္ခဏာနှင့် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း ပန်းတိုင်များနှင့် အသင့်တော်ဆုံး မည်သည့်လမ်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မသိရသေးပါ။ ကျွန်တော့်ရဲ့ ဝါသနာတွေနောက်က PA အလုပ်အကိုင်ကို ရှာတွေ့ခဲ့တယ်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသည့်အရာအားလုံး၏ ပေါင်းစပ်မှုဖြစ်သည်- ဇီဝဗေဒ၊ ကျန်းမာရေး ပညာရေးနှင့် ပြည်သူ့ဝန်ဆောင်မှု။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် စွဲဆောင်မှုရှိသော ကျွန်ုပ်အား ကယ်လီဖိုးနီးယားတက္ကသိုလ်၊ San Diego (UCSD) တွင် ဇီဝကမ္မဗေဒနှင့် အာရုံကြောသိပ္ပံဘာသာရပ်တွင် အဓိကတက်ရောက်ခဲ့သည်။ ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ စိတ်ပါဝင်စားမှုနှင့် ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းအတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုတို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် ဤလေ့လာမှုသင်တန်းသည် ကျွန်ုပ်အား စိတ်အားထက်သန်စေပြီး စိန်ခေါ်စေပါသည်။ ဇီဝဓာတုဗေဒသင်တန်းသည် အခြားသူများထက် စိန်ခေါ်မှုပိုများကြောင်း တင်ပြထားသည်။ ကျွန်ုပ်သည် အဖိုးတန်သင်ခန်းစာတစ်ခုကို သင်ယူရင်း သင်တန်းကို ချက်ချင်းပြန်တက်ခဲ့သည်- ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုသည် စိန်ခေါ်မှုများမှ လာပါသည်။ ဒီသင်ခန်းစာကို စိတ်ထဲမှာ စွဲမှတ်ထားပြီး ဘွဲ့လွန်ဘ၀ကို အပြင်းထန်ဆုံး စိန်ခေါ်မှုကို ကျော်ဖြတ်ပြီး တတိယကမ္ဘာနိုင်ငံတစ်ခုမှာ နှစ်နှစ်ကြာ စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါတယ်။
ကျန်းမာရေးနဲ့ နိုင်ငံတကာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး နှစ်ခုစလုံးကို စိတ်ဝင်စားဖို့ ကြိုးပမ်းရာမှာ Peace Corps မှာ ပါဝင်ခဲ့ပါတယ်။ ထို့အပြင် ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်အား ယုံကြည်နိုင်သည့် ခံယူချက်ရှိသော အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုအတွက် လုပ်ဆောင်နိုင်စေခဲ့ပါသည်။ အီကွေဒေါကျေးလက်ဒေသတွင်နေထိုင်ပြီး လပိုင်းအတွင်း ကျွန်ုပ်သတိပြုမိခဲ့ပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ၏ မြင်သာထင်သာရှိပြီး ချက်ချင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုများကြောင့် လှုံ့ဆော်ခံခဲ့ရပါသည်။

သူတို့နဲ့ပူးပေါင်းဖို့ စိတ်အားထက်သန်စွာနဲ့ ကျေးလက်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းတစ်ခုနဲ့ ပူးပေါင်းဖို့ အခွင့်အရေးရခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်၏တာဝန်အချို့တွင် လူနာမှတ်တမ်းများနှင့် အရေးကြီးသောလက္ခဏာများရယူခြင်း၊ မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်ထံ အကူအညီပေးခြင်းနှင့် ရပ်ရွာကျန်းမာရေးပညာပေးအစီအစဉ်တစ်ခု ရေးဆွဲခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ ကျန်းမာရေးပညာကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ပြီး အကောင်အထည်ဖော်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ သုတေသနတွေ၊ တီထွင်ဖန်တီးမှုတွေနဲ့ ပြဿနာဖြေရှင်းမှုတွေအားလုံးကို ကျွန်တော် ကျေကျေနပ်နပ် ခံစားခဲ့ရပါတယ်။ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများ အဆင်ပြေချောမွေ့စေရန်၊ ဆေးခန်းတွင် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်း သို့မဟုတ် အိမ်အလည်အပတ်များတွင်ဖြစ်စေ မတူညီသော နောက်ခံအမျိုးမျိုးမှ လူများနှင့် စိတ်ရှည်စွာ အပြန်အလှန်ဆက်ဆံခြင်းတွင် ကျွန်ုပ်အောင်မြင်ခဲ့သည်။ တစ်ခုတည်းသောအရာသည် universal ဖြစ်သည်ကို ငါတွေ့ခဲ့သည်။ လူတိုင်းကြားချင်ခံစားချင်ကြပါတယ်။ အကျင့်ကောင်းသူသည် ရှေးဦးစွာ နားထောင်ကောင်းသူဖြစ်ရန် လိုအပ်သည်။ တခါတရံမှာ ဆေးပညာဗဟုသုတမရှိလို့ မိသားစုစီမံကိန်းအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲအပြီးမှာ ကျွန်မဆီလာလာတဲ့ အမျိုးသမီးကို မကူညီနိုင်တဲ့အခါမျိုးမှာ ကျွန်မကို ကူကယ်ရာမဲ့ခံစားရစေခဲ့တာကိုလည်း တွေ့ရှိခဲ့ရပါတယ်။ ဆေးကုသရေးနဲ့ ဝေးကွာတဲ့ ရပ်ရွာမှာ နာရီပေါင်းများစွာ နေခဲ့ရတယ်။ သူမသည် မွေးဖွားပြီး သုံးလအလိုကတည်းက မိန်းမကိုယ်မှ သွေးဆင်းနေခြင်းဖြစ်သည်။ ဆေးပညာဘွဲ့မရှိဘဲ တတ်နိုင်သလောက် နည်းနည်းပါးပါးတော့ အံသြသွားတယ်။ ဒီအတွေ့အကြုံနဲ့ တခြားသူတွေ သဘောကျတာက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ပညာရှင်တစ်ယောက်ဖြစ်လာအောင် ပညာဆက်လက်သင်ကြားဖို့ လှုံ့ဆော်ပေးတယ်။

Peace Corps ကနေ ပြန်ရောက်ကတည်းက PA အလုပ်ကို စိတ်ပါလက်ပါ လိုက်လုပ်ခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်သည် ကျန်ရှိသောကြိုတင်လိုအပ်ချက်များကို အမှတ်ကောင်းကောင်းဖြင့် ပြီးမြောက်ခဲ့ပြီး UCLA တွင် အရှိန်မြှင့် EMT သင်တန်းကိုတက်ခဲ့ပြီး အရေးပေါ်ခန်း (ER) တွင် စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ကာ PAs အများအပြားကို အရိပ်ထိုးခဲ့သည်။ One PA၊ Jeremy သည် အထူးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော စံပြပုဂ္ဂိုလ်ဖြစ်သည်။ သူသည် လူနာများနှင့် ခိုင်မာသော ဆက်ဆံရေးကို ထိန်းသိမ်းထားသည်။ သူသည် လူနာလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသောကြောင့် အလွန်ပညာတတ်သူ၊ အဆောတလျင်မရှိသူ၊ သူတို့က သူ့ကို သူတို့ရဲ့ မူလပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးသမားအဖြစ် တောင်းဆိုတာ အံ့သြစရာမဟုတ်သလို တစ်နေ့နေ့မှာ တူညီတဲ့စွမ်းရည်နဲ့ လေ့ကျင့်ဖို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်၏အရိပ်အာဝါသအတွေ့အကြုံများအားလုံးသည် ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်လုပ်ငန်းကိုပိုင်ဆိုင်ရန် အပိုတာဝန်မရှိဘဲ ကျွန်ုပ်၏လူနာများအား စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ကုသမှုအပေါ် အာရုံစိုက်နိုင်သည့် PA ၏ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းရည်မှန်းချက်များနှင့် အကိုက်ညီဆုံးဖြစ်ကြောင်း ထပ်မံအတည်ပြုခဲ့သည်။

Peace Corps သည် ဆေးပညာဖြင့် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပြုကာ မိသားစုအလေ့အကျင့်အတွက် အရိပ်အယောင်ကို တောက်လောင်စေသော်လည်း အရေးပေါ်ခန်းနည်းပညာရှင် (ER Tech) အနေဖြင့် PA တစ်ဦးဖြစ်လာရန် ကျွန်ုပ်၏ဆန္ဒကို ခိုင်မာစေပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏ ER နည်းပညာတာဝန်များအပြင် ကျွန်ုပ်သည် အသိအမှတ်ပြုစပိန်စကားပြန်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ PAs များ၊ သမားတော်များ၊ သူနာပြုများ နှင့် နီးနီးကပ်ကပ် အလုပ်လုပ်ရသည့်အတွက် နေ့တိုင်း ကျွန်ုပ်ကံကောင်းပါသည်။ တခါတရံ တခါတရံ တူညီသော လူနာအား ၎င်းတို့၏ လည်ပတ်မှု တစ်လျှောက်လုံးအတွက် မကြာခဏ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုပါသည်။ ဤအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုများမှတဆင့် ကျွန်ုပ်သည် PAs များအတွက် လေးမြတ်မှုများစွာကို ဖြစ်ထွန်းစေပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ပြင်းထန်သောလူနာများကို ကုသပေးသောကြောင့် လူနာပညာပေးခြင်းအတွက် အချိန်ပိုပေးနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်၏အလုပ်၏ အဓိပ္ပာယ်အရှိဆုံးအပိုင်းမှာ လူနာများအား ၎င်းတို့၏ဘာသာစကား သို့မဟုတ် ပညာရေးမခွဲခြားဘဲ အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော ဆေးဝါးကုသမှုကို ရရှိစေရေးဖြစ်သည်။ မမျှော်လင့်ထားသော အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုသည် ကျွန်ုပ်၏ တစ်နေ့နေ့တွင် PA ဖြစ်လာရန် အိပ်မက်ကိုအကောင်အထည်ဖော်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ကျွန်ုပ်၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသိပညာများကို သင်ယူခြင်းနှင့် မျှဝေခြင်းအတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုကို အသိအမှတ်ပြုသော ဆရာဝန်များ၊ PA များနှင့် သူနာပြုများမှ ရရှိလာပါသည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ချို့တဲ့သူများကို ကူညီခြင်း၏ ဆောင်ပုဒ်သည် ကျွန်ုပ်၏ အရွယ်ရောက်ပြီးသူ ဘဝတစ်လျှောက်တွင် ဖွံ့ဖြိုးလာခဲ့သည်။ ပြတ်ပြတ်သားသားပြောရလျှင် မူလစောင့်ရှောက်မှုတွင် PA အဖြစ် ဤကျေနပ်စရာကောင်းသည့်အလုပ်ကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် ကျွန်ုပ်၏တောင်းဆိုချက်ဖြစ်သည်။ စတင်ပြီး သင်ယူလိုသောဆန္ဒအားလုံးကို ပြီးမြောက်အောင် လုပ်ဆောင်ရန် စိတ်အားထက်သန်မှုကြောင့် သင့်ပရိုဂရမ်တွင် အောင်မြင်မည်ဟု ယုံကြည်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ယဉ်ကျေးမှုပေါင်းစုံရှုထောင့်၊ ဘာသာစကားနှစ်မျိုးလူနာပြုစုစောင့်ရှောက်မှုတွင် နှစ်ပေါင်းများစွာအတွေ့အကြုံနှင့် သမားတော်လက်ထောက်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ကတိကဝတ်များကြောင့် ထူးခြားသော ကိုယ်စားလှယ်လောင်းတစ်ဦးဖြစ်သည်။ Physician Assistant ကျောင်းပြီးပါက ကျွန်ုပ်သည် ဘွဲ့လွန်ပညာရေးကို ရရှိသည့် ဝမ်းကွဲဝမ်းကွဲ 36 မျိုးဆက်တွင် ပထမဆုံးဖြစ်ပါမည်။ ငါ့ရဲ့ abuelita ဟာ ဂုဏ်ယူဝင့်ကြွားနေလိမ့်မယ်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖော်ပြချက် နမူနာများ #14

အညစ်အကြေး။ ငါ့နား၏အကွေး၊ ငါ့နှာခေါင်းစည်းကို ဖုံးလွှမ်းလျက်၊ ငါ့အပူလွန်ကဲသော အရေပြား၌ ကပ်လျက်၊ ထွက်သက်ဝင်သက်တိုင်းမှာ ရှိနေတယ်။ မက္ကဆီကန်နေရောင်သည် ကျွန်ုပ်၏ နေလောင်ထားသော ပခုံးပေါ်၌ အပူဒဏ်ကို ခံရသည်။ စပိန်စကားပြောတဲ့ ကောင်လေးတစ်ယောက်က ကျွန်တော့်ကို စည်းချက်ကျကျ လက်ခုပ်တီးတဲ့ ကစားနည်းကို သင်ပေးရင်း တစ်ယောက်ကို တစ်ယောက် တင်ပျဉ်ခွေထိုင်ဖို့ မြေကြီးထဲ ဆွဲသွင်းတယ်။ သူ့ခြေသလုံးမှာ အားနည်းနေတဲ့နေရာအတွက် လျော်ကြေးပေးသလိုမျိုး သူ့ခြေထောက်ကို အံသြစွာ စောင်းနေတာကို သတိထားမိတယ်။ သူ့ပေါင်ပေါ်ကို ငုံ့ကြည့်လိုက်တော့ ငွေတစ်ဒေါ်လာ အရွယ် အဖုတွေ ပြည့်နေတဲ့ အဖုကြီးကို တစ်ချက် လှမ်းကြည့်မိတယ်။ သူ ငိုတယ်။ မက္ကဆီကိုမှာ အိမ်ဆောက်တဲ့ စေတနာ့ဝန်ထမ်း ဘုရားကျောင်းကို ဘာကြောင့် ယုံကြည်သင့်သလဲ။ ငါက သူ့ကို ကုစားဖို့ ခွန်အားမရှိ၊ ကူကယ်ရာမဲ့လို့ ခံစားရတယ်။

ရေခဲ။ အရည်ပျော်ပြီး သိုးမွှေးလက်အိတ်များထဲသို့ စိမ့်ဝင်ကာ အေးခဲနေသော လက်ချောင်းများကို ဖုံးအုပ်ထားသည်။ လေက ကျွန်တော့် ပါးပြင်ကို ဖြတ်ပြီး အကျီနဲ့ ပဝါရဲ့ အက်ကွဲကြောင်းတွေ ချော်ကျသွားတယ်။ ငါ ဒက်ထရွိုက်မှာနေတယ်။ လက်ဗလာ၊ ရှုံ့တွနေသော လက်တစ်ဖက်နှင့် လူက ကျွန်တော့်လက်ကို ရွံ့ရှာပြုံးဖြင့် ဆုပ်ကိုင်ထားသည်။ သူသည် မည်သည့်ဆေးရုံထက်မဆို ဒက်ထရွိုက်မြို့လယ်ရှိ ဤမှောင်မိုက်ပြီး ကွန်ကရစ်ထောင့်တွင် အိမ်တွင် ပို၍ခံစားရသော စစ်ပြန်တစ်ယောက်ဖြစ်သည်။ သူသည် နီရဲနေသော ခြေဖဝါးများနှင့်အတူ နီရဲနေသော ခြေဖဝါးများကို ပြသရန် ကွေးညွှတ်နေသည်။ သူငါ့ကိုဘာလို့ယုံကြည်တာလဲ။ ငါက ဟင်းချိုမီးဖိုချောင်မှာ စေတနာ့ဝန်ထမ်းဖြစ်ပြီး သူ့ကိုကုသဖို့ အစွမ်းအစမရှိသူပါ။ ကူကယ်ရာမဲ့လို့ ခံစားရတယ်။

ဖွဲ. သံချေးတက်နေသော သတ္တုပြတင်းပေါက်မှတဆင့် ကျွန်ုပ်၏လက်မောင်းပေါ်သို့ ကြီးမားသော အပူပိုင်းဒေသသစ်ရွက်များ၏ထိပ်ဖျားတွင် တွယ်ကပ်ကာ ပြေးလွှားနေသည်။ ဟွန်း ဟွန်း။ ခေါင်းလောင်းများ ကခုန်နေသည်။ အာရုံစူးစိုက်မှု အတွက် အော်ဟစ်သံများ။ စိုစွတ်သော အပူပိုင်း အပူဒဏ်ကြားတွင် လူများသည် လမ်းများပေါ်တွင် တန်းစီနေသော အမှိုက်ကော်ဇောပေါ်တွင် နေရာတိုင်းသို့ ရွေ့လျားနေကြသည်။ အိန္ဒိယနိုင်ငံ၊ ဒေလီမြို့အပြင်ဘက်မှာ လူစည်ကားပြီး ပူလောင်နေတဲ့ ဘတ်စ်ကားပေါ်မှာ ထိုင်နေပါတယ်။ သူတောင်းစားလူငယ်တစ်ယောက်သည် ဘတ်စ်ကား၏သတ္တုခြေရာများပေါ်သို့ သူ့ကိုယ်သူ ဆွဲငင်ငင်ငင်ငင်ငင်ငင်ငင်ငိုက်စိုက်ကျနေသော ဘတ်စ်ကား၏ခြေရာများ။ တံတောင်ဆစ်တစ်ဖက်က ရှေ့တစ်ဖက်ကို ဖြည်းညှင်းစွာ တွားသွားတက်သည်။ သူက ကျွန်တော့်ရင်ခွင်ထဲကို သူ့ကိုယ်သူ ဆွဲထုတ်ဖို့ ကြိုးစားရင်း၊ ခေါင်းပေါ်ရှိ သွေးခြောက်တွေနဲ့ ဖုန်မှုန့်တွေ၊ နားရွက်တွေကို ယင်ကောင်တွေ ဝိုင်းအုံလာပြီး ထိုင်ခုံအစွန်းကနေ ပေါင်ငုတ်တိုတွေ တွယ်ကပ်နေတယ်။ မဖြစ်သင့်ပေမယ့်လည်း သူ့ပေါင်ပေါ်တင်ပြီး ကျွန်တော့်ဘေးက ခုံပေါ်တင်ကာ မျက်ရည်တွေ စီးကျလာတယ်။ ပိုက်ဆံက သူ့ကိုကူညီမှာမဟုတ်ဘူး။ ငွေက သူ့အား အကြွေစေ့အနည်းငယ်ဖြင့် လိုက်လာမည့် ခရီးသွားများကို ဆွဲဆောင်ရန် တွန်းအားပေးသည်။ သူကျွန်တော့်ကို ဟန်ဆောင်ချင်ပေမယ့်လည်း ဘယ်သူကိုမှ မယုံကြည်တာတော့ သေချာပါတယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ကျွန်တော့်ရဲ့ ခရီးတစ်လျှောက် လက်အစုံလိုအပ်တဲ့ နေရာတိုင်းမှာ စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်မယ့် ကျောပိုးအိတ်သမားတစ်ယောက်အနေနဲ့ထက် သူက ကျွန်တော့်ကို ပစ်မှတ်တစ်ခုအနေနဲ့ မြင်တာကြောင့်ပါ။ ငါ သူ့ကို ကုစားဖို့ ခွန်အားမရှိတော့ဘူး။ ကူကယ်ရာမဲ့လို့ ခံစားရတယ်။

ဒီအတွေ့အကြုံ သုံးခုစလုံးဟာ ကူကယ်ရာမဲ့ ခံစားခဲ့ရတဲ့ အချိန်တွေရဲ့ လျှပ်တစ်ပြက်မျှသာ ဖြစ်ပါတယ်။ ကျန်းမာရေး အာမခံမရှိသော၊ ကောလိပ်ဒီဂရီမရှိသော ကြင်ဖော်မဲ့မိခင် မိသားစုမှ ဆင်းသက်လာကာ ကူကယ်ရာမဲ့ခြင်း နှင့် ဒေသတွင်း ကုန်စုံဆိုင်တွင် အလွတ်ရဆုံး လှည်းတန်း၊ ပြည်တွင်း၊ US တစ်ဝှမ်းနှင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ငန်များကို တွေ့ကြုံပြီးနောက် ကောလိပ်သို့ ပြန်သွားရန် မဖြစ်နိုင်သော အလားအလာများထက် ကူကယ်ရာမဲ့မှု ပြီးဆုံးသွားပါသည်။

မိဘမဲ့ဂေဟာများနှင့် နိုင်ငံပေါင်းစုံရှိ ဆင်းရဲနွမ်းပါးသူများကို ဝန်ဆောင်မှုပေးနေသည့် ဒေသန္တရဆေးခန်းများတွင် အလုပ်နှင့် စေတနာ့ဝန်ထမ်း လုပ်ခွင့်ရခဲ့သည်။ ဒဏ်ရာတွေကို ကုသဖို့၊ ဒဏ်ရာရသူတွေကို သယ်ပို့ရာမှာ ကူညီဖို့၊ တီဘီရောဂါ ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ အိပ်ယာဘေးမှာ နှစ်သိမ့်စွာ ထိုင်ရတာ အရသာကို ခံစားခဲ့ရတယ်။ လမ်းတလျှောက် ကျန်းမာရေး ပညာရှင် အများအပြားနဲ့ တွဲလုပ်ဖူးပေမယ့် သမားတော် လက်ထောက်တွေက ကျမကို အထင်ကြီးပါတယ်။ သူတို့သည် စွယ်စုံရနှင့် သနားကြင်နာတတ်ပြီး အများစုမှာ လူနာများနှင့် အချိန်ဖြုန်းကြသည်။ အများစုသည် အခြေအနေအသစ်တိုင်းနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ပြီး နယ်ပယ်ရှိ အထူးပြုများကြားတွင် ချောမွေ့စွာ ကူးပြောင်းသွားကြသည်။ လူနာတစ်ဦး သို့မဟုတ် သမားတော်လက်ထောက်တစ်ဦးနှင့် တွေ့ဆုံမှုတိုင်းသည် ကျွန်ုပ်၏ရည်မှန်းချက်နှင့် အသိပညာနှင့် အတတ်ပညာများပိုမိုရရှိရန် ရည်မှန်းချက်နှင့် အဖျားကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ ကောလိပ်တွင် ပြန်လည်စာရင်းသွင်းခြင်းသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိစေခဲ့သည်။

အရွယ်မရောက်သေးသော ဆယ်ကျော်သက်နှင့် တွန်းအားပေးသော အရွယ်ရောက်ပြီးသူများကြားတွင် ကျွန်ုပ်၏ စာသားမှတ်တမ်းသည် အနစ်နာခံမှု၊ နာကျင်မှု၊ ကြိုးစားမှု၊ လေးမြတ်မှု၊ ကရုဏာ၊ သမာဓိနှင့် စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှုတို့ကဲ့သို့ ခွဲခြား၍မရသော အယူအဆများကို သင်ပေးပါသည်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ ဝါသနာတွေကို ပြုစုပျိုးထောင်ပြီး အားသာချက် အားနည်းချက်တွေကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ကောလိပ်မှထွက်ပြီး လေးနှစ်အကြာတွင် ကောလိပ်မှထွက်ပြီး လေးနှစ်အကြာတွင် ကျွန်ုပ်သည် ပညာရေးဆိုင်ရာ ပညာသင်ဆုများနှင့် အကြံပြုချက်များအပေါ် မူတည်၍ စားသောက်ဆိုင်ဆာဗာတစ်ခုအဖြစ် ဖြတ်သန်းကာ မိသားစုတွင် ပထမဆုံးသော ကောလိပ်ဘွဲ့ရဖြစ်ခဲ့သည်။ စာသင်ချိန်များကြားတွင် အားလပ်ချိန်တိုင်းတွင် ပြည်တွင်း၊ ထိုင်းနှင့် ဟေတီတို့တွင် ကျွန်ုပ်၏ စေတနာ့ဝန်ထမ်းအလုပ်ကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ လာမည့်နှစ်တွင်၊ ကျွန်ုပ်သည် အရေးပေါ်ခန်းတွင် နည်းပညာရှင်တစ်ဦးအဖြစ် ရာထူးတစ်ခုရထားပြီး သမားတော်လက်ထောက်ပရိုဂရမ်အတွက် ဆက်လက်ပြင်ဆင်ရန်အတွက် နွေဦးပေါက်ရာသီတွင် တန်ဇန်းနီးယားရှိ Gapmedic မှတစ်ဆင့် Pre-PA အလုပ်သင်ကို ပြီးမြောက်မည်ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်၏ခရီးတလျှောက်တွင် ပြုလုပ်ခဲ့သော လူသားချင်းဆက်စပ်မှုတိုင်းကို အမှတ်ရနေကာ၊ ဆင်းရဲနွမ်းပါးသူများကို တာဝန်ထမ်းဆောင်ရာတွင်လည်း အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးဖြစ်သဖြင့်၊ ကူကယ်ရာမဲ့အနည်းငယ်သာဖြစ်လာနိုင်မည်ဟု မျှော်လင့်ကာ သမားတော်လက်ထောက်လေ့လာမှုများဆီသို့ ဆက်လက်မောင်းနှင်သွားပါမည်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖော်ပြချက် နမူနာများ #15

ကျွန်တော့်ဘဝရဲ့ နောက်ဆုံးနှစ်တွေကို ပြန်တွေးကြည့်တဲ့အခါ ဒုတိယအသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအလုပ်တစ်ခုလုပ်ဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘယ်တုန်းကမှ ကြိုမတွေးခဲ့ဖူးပါဘူး။ သို့သော်၊ ပြီးခဲ့သည့်နှစ်အနည်းငယ်အတွင်း ကျွန်ုပ်ရရှိခဲ့သော စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာနှင့် ပြည့်စုံသောအတွေ့အကြုံများစွာသည် သွားဘက်ဆိုင်ရာအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအဖြစ် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် ကျွန်ုပ်၏ဆုံးဖြတ်ချက်ကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်။

ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနယ်ပယ်တွင် အနာဂတ်သည် ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းမိသားစုမှ ဆင်းသက်လာသော ကျွန်တော့်အတွက် သဘာဝရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျောင်းစတက်စကတည်းက ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ အသွင်အပြင်လည်းရှိခဲ့ပြီး ဘက်စုံဆေးပညာကို စိတ်ဝင်စားမှုကလည်း homeopathic ဆေးဝါးနဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို ရွေးချယ်ခဲ့တာကို တွေ့ရှိခဲ့ရပါတယ်။ ကျွန်ုပ်သည် အတန်း၏ထိပ်တန်း 10% တွင် မိမိကိုယ်ကို ထိန်းထားရန် ခက်ခက်ခဲခဲ ကြိုးစားခဲ့ရပြီး ကျွန်ုပ်၏ homeopathic ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်မှု နှစ်များအတွင်း အရှိန်အဟုန်ဖြင့် ကြီးထွားလာနေသော လူ့ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ရောဂါများကို သိချင်စိတ်နှင့် စိတ်ဝင်တစား ကြိုးပမ်းခဲ့သည်။

ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ပညာရှင် တစ်ယောက် ဖြစ်လာဖို့ တွန်းအား ကတော့ အဆုတ်ကင်ဆာ လူနာ ( mesothelioma) ဖြစ်တဲ့ ငါ့ရဲ့ အဘိုးကြီး ဖခင်ကြီး ရဲ့ ဆင်းရဲဒုက္ခ တွေကို ရင်ဆိုင် ကြုံတွေ့ နေရ တာ ကို မြင်လိုက်ရ တာဘဲ။ အိန္ဒိယရဲ့ကျေးလက်ဒေသမှာ ကျွန်မတို့နေထိုင်ခဲ့တာမို့ အဖေဖြစ်သူဟာ ဆေးကုသမှုခံယူဖို့ ၂ နာရီကျော်ကြာ ခရီးထွက်ခဲ့ရပါတယ်။ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းနှင့် ဓာတုကုထုံးခံယူပြီးနောက် ခံစားရသော ဝေဒနာများကြောင့် အသက်ရှုကြပ်ခြင်း၊ ခံစားရသော စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်ရသည့် အခက်အခဲများအားလုံးသည် အနာဂတ်တွင် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်လာရန် လှုံ့ဆော်ပေးခဲ့ပါသည်။

ထို့အပြင် ဆရာဝန်များ၊ အခြားသော ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ပညာရှင်များက သူ့ကို ကြင်နာမှုပြကာ ဆင်းရဲဒုက္ခများကို ကျော်လွှားနိုင်စေကာ ဤလမ်းကြောင်းတွင် အခက်အခဲများကြားမှပင် ကျွန်ုပ်၏ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် အမြဲ တွန်းအားပေးခဲ့သည်။ သူ့အား ပံ့ပိုးမှုနှင့် ပျော်ရွှင်စရာအချိန်များကို မပေးပါက သူ၏အသက် 80 နှောင်းပိုင်းတွင် ဆေးက ဘာမျှမတတ်နိုင်ပေ။ သူ့ဆီ အမြဲလာလည်တဲ့ သမားတော်နဲ့ သူ့လက်ထောက်တို့ကို ရဲရဲဝံ့ဝံ့ ရင်ဆိုင်ဖို့ ပြင်ဆင်ထားဖို့ အကြံပေးခဲ့တာကို အခုထိ အမှတ်ရနေပါသေးတယ်။ သူသည် သူ၏ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့ကို ယုံကြည်ခဲ့သည်။ သူတို့၏စကားများသည် သူ၏သေဆုံးခြင်း၏နောက်ဆုံးအချိန်များကို ငြိမ်းချမ်းစေခဲ့သည်။ အဲဒီနေ့ကစပြီး အနာဂတ်မှာ ဘာဖြစ်လာမလဲဆိုတာကို တွေးတောမနေတော့ဘူး။

ဆော့ဖ်ဝဲအင်ဂျင်နီယာတစ်ဦးဖြစ်သော ကျွန်ုပ်၏စေ့စပ်ထားသူသည် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုသို့ ပြောင်းရွှေ့နေထိုင်ပြီး Java တွင် နောက်ထပ်သင်တန်းများတက်ရန် အစီအစဉ်များချမှတ်ခဲ့သည်။ ဆေးပညာနယ်ပယ်ကို စိတ်ဝင်စားတဲ့အကြောင်း သူ့ကိုပြောပြတဲ့အခါ အမေရိကကိုရောက်တာနဲ့ PA ကျောင်းတက်ဖို့ ချက်ချင်းတွန်းအားပေးခဲ့တယ်။ နောက်ဆုံးတော့၊ အမေရိကဟာ အခွင့်အလမ်းရဲ့ပြည်- မင်းရဲ့နှလုံးသားထဲမှာရှိတဲ့ အိပ်မက်တိုင်းကို အောင်မြင်အောင် အကောင်အထည်ဖော်နိုင်တဲ့ နေရာတစ်ခုပါ။ ကျွန်မခင်ပွန်းရဲ့ သင်တန်းတက်စဉ်မှာ ဆေးပညာကို သူတို့ရဲ့ ဒုတိယမြောက် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို အောင်မြင်အောင် လုပ်ခဲ့တဲ့ အင်ဂျင်နီယာတွေ ဒါမှမဟုတ် ရှေ့နေတွေ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေ အများကြီးရှိတယ်ဆိုတာကို ပြောပြခဲ့ပါတယ်။ သူရဲ့အားပေးမှုနဲ့ PA ဖြစ်ဖို့ အလားအလာအတွက် စိတ်လှုပ်ရှားစွာနဲ့ PA ကျောင်းအတွက် 4.0 GPA နဲ့ PA ကျောင်းအတွက် လိုအပ်ချက်တွေကို ပြီးအောင်လုပ်ဖို့ စီစဉ်ခဲ့တယ်။ ကလေးတွေကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ဖို့နဲ့ သင်တန်းအလုပ်အတွက် လေ့လာခြင်းကြားက အချိန်တွေကို ထိရောက်စွာ စီမံခန့်ခွဲဖို့ မြန်မြန်ဆန်ဆန် သင်ယူခဲ့တယ်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ homeopathic ကျောင်း၏နောက်ဆုံးနှစ်တွင် အလုံးစုံသောဆေးခန်းတွင် ကျွန်ုပ်၏လှည့်ပတ်မှုသည် ကျွန်ုပ်အား များစွာလွှမ်းမိုးခဲ့သည်။ ဘဝဖိစီးမှုနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော အလေ့အကျင့်များသည် ယနေ့ခေတ် ရောဂါအများစုကို ဖြစ်စေသည်။ သမားတော်အများစုသည် လူနာများအား ဆေးသောက်ရန် အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းကို ကောင်းစွာလုပ်ဆောင်သော်လည်း ကျန်းမာသောဘဝအလေ့အထများအကြောင်း ပြောဆိုရန် အချိန်အနည်းငယ်သာ သုံးစွဲကြသည်ကို ကျွန်ုပ်တွေ့ရှိခဲ့သည်။ သူ သို့မဟုတ် သူမတစ်ယောက်တည်း မကျေမနပ်ဖြစ်နေမည့်အစား လူနာတစ်ခုလုံးကို ကုသပေးမည့်အလားအလာမှာ ကျွန်ုပ်အတွက် သွားရရမည့်လမ်းဖြစ်သည်။

ကိုယ်တွင်းဆေးပညာနယ်ပယ်တွင် လက်ထောက်ဆရာဝန်တစ်ဦးဖြစ်ရန် အထူးစိတ်ဝင်စားပါသည်။ ကျွန်တော့်အတွက်ကတော့ သမားတော်လက်ထောက်က သဲလွန်စအားလုံးကို စုဆောင်းပြီး ယုတ္တိနည်းကျကျ ရောဂါရှာဖွေတဲ့ စုံထောက်တစ်ယောက်လိုပါပဲ။ ၎င်းသည် အလွန်ကျယ်ပြန့်ပြီး ၎င်း၏ အထူးပြုဘာသာရပ်ခွဲများသည် ကောင်းမွန်စွာ ဖွံ့ဖြိုးလာသောကြောင့်၊ အတွင်းဆေးပညာသည် အထူးပြုအားလုံး၏ အခက်ခဲဆုံးဖြစ်သည်ဟု ကျွန်တော်ယုံကြည်ပါသည်။

Charisma သည် သင်ယူရန်ခက်ခဲသော စရိုက်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ငယ်စဉ်ကလေးဘဝမှစ၍ ကောင်းသောအပြုံးဖြင့် အခြားသူများ၏ အာရုံစိုက်မှု၊ လေးစားမှုနှင့် ယုံကြည်မှုတို့ကို အမြန်ရရှိရန် လေ့ကျင့်ခဲ့သည်။ အသင်းကစားသမားကောင်းတစ်ဦးဖြစ်ခြင်း၊ ကောင်းမွန်သောဆက်သွယ်ရေးစွမ်းရည်၊ ကျွန်ုပ်၏စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုတို့က ကျွန်ုပ်၏လူနာများအား အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော စောင့်ရှောက်မှုပေးနိုင်ရန် ကူညီပေးခဲ့ပါသည်။ လူနာများ၏ ဘဝအရည်အသွေး မြှင့်တင်ခြင်းမှရရှိသော ဆုလာဘ်များသည် ကျွန်ုပ်အား သြဇာကြီးမားပြီး အောင်မြင်သော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးဖြစ်လာစေရန် လှုံ့ဆော်ပေးကာ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်၏ဆရာဝန်လက်ထောက်ပရိုဂရမ်တွင်လည်း တိုးလာမည်ဟု အာမခံပါသည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနယ်ပယ်တွင် ဤအတွေ့အကြုံများအားလုံးနှင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးအဖြစ် ဆက်လက်ရပ်တည်လိုသော ကျွန်ုပ်၏ပြင်းပြသောဆန္ဒဖြင့်၊ အထူးသဖြင့်၊ Physician Assistant သည် ပြီးပြည့်စုံသောပွဲဖြစ်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။ စိတ်ရှည်သည်းခံမှုနှင့် ဇွဲလုံ့လတို့သည် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုလုပ်ငန်းတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အမွှာအမွှာများဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်၏ ဆေးခန်းအတွေ့အကြုံအရ ၎င်းကို အောင်မြင်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု အတွေ့အကြုံများမှတဆင့် ကျွန်ုပ်သည် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ပညာရှင်တစ်ဦးအဖြစ်သာမက တစ်ဦးချင်းလည်း ကြီးထွားလာခဲ့ပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် သမားတော်လက်ထောက်တစ်ဦးအတွက် အရေးကြီးသောအရည်အချင်းများဖြစ်သည့် လူနာများနှင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့အတွက် ကောင်းမွန်သော နားထောင်သူ၊ စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှု၊ ဇွဲလုံ့လနဲ့ ကြိုးစားမှုက ဘဝတစ်လျှောက်လုံး အောင်မြင်ဖို့ သင်ပေးတယ်။ ဆေးဝါးနှင့် ကုသပေးသူများကို စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့်အတူ၊ ချို့တဲ့သောအသိုက်အဝန်းအား အရည်အသွေးပြည့်မီသော စောင့်ရှောက်မှုများပေးလိုသောဆန္ဒ၊ ကျွန်ုပ်၏ဘဝအတွေ့အကြုံများသည် ကျွန်ုပ်၏တန်ဖိုးများနှင့် ယုံကြည်ချက်များကို အနာဂတ်တွင် သြဇာကြီးပြီး အောင်မြင်သော သမားတော်လက်ထောက်တစ်ဦးဖြစ်လာစေရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည့် ယနေ့ ကျွန်ုပ်၏တန်ဖိုးများနှင့် ယုံကြည်ချက်များကို ပုံသွင်းပေးပါသည်။

Physician Assistant ရဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို အရမ်းသဘောကျတယ်။ လူတွေကို တတ်နိုင်သလောက် ကူညီချင်ပါတယ်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနယ်ပယ်သည် မည်သည့်နည်းနှင့်မျှ မလွယ်ကူပါ။ ပြင်းပြင်းထန်ထန် လေ့လာခြင်းမှ လူနာအား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တွယ်တာမှုအထိ။ ကျွန်ုပ်သည် ပြင်ဆင်ထားပြီးဖြစ်ကြောင်းနှင့် အထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးသည် လက်ထောက်တစ်ဦး တစ်ကြိမ်လျှင် ပို၍ပင် အဆင်သင့်ဖြစ်မည်ကို သိပါသည်။ 'အနာဂတ်ကို အမြဲတမ်း တောက်ပပြီး အကောင်းမြင်စိတ်အဖြစ် မြင်သင့်တယ်လို့ ကျွန်မ ယုံကြည်ပါတယ်။ အပြုသဘောဆောင်တဲ့တွေးခေါ်မှုကို အမြဲယုံကြည်တယ်။ အကောင်းမြင်တွေးခေါ်ခြင်း၏ စွမ်းအား၊ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် နေ့စဉ်ဘ၀တွင် အကောင်းမြင်မှုများကို နှစ်သက်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏လူနာများအတွက် ကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးရန်အတွက် သမားတော်လက်ထောက်တစ်ဦးဖြစ်လိုပါသည်။ အမေရိကန်ပြည်တွင်းပြည်ပရှိ ကျွန်ုပ်၏အတွေ့အကြုံများအားလုံးနှင့်အတူ၊ ကျွန်ုပ်သည် သမားတော်လက်ထောက်ကောင်းတစ်ဦး ဖြစ်လာလိမ့်မည်ဟု အခိုင်အမာ ယုံကြည်ပါသည်။
အရှေ့အလယ်ပိုင်း (ဒူဘိုင်းနှင့် အဘူဒါဘီ) တွင် နေထိုင်ပြီး အိန္ဒိယနှင့် ယခု အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် မလေးမစား သင်ယူပြီး မလေးလမ်၊ ဟိန္ဒီနှင့် အင်္ဂလိပ်တို့ကို ပြောဆိုနိုင်ပြီး လူတန်းစား၏ မတူကွဲပြားသော ယဉ်ကျေးမှုကို ကြွယ်ဝစေမည်ဟု ယုံကြည်ပါသည်။ သမားတော်လက်ထောက်တစ်ဦးဖြစ်လာရန်၊ တစ်သက်တာကြိုးစားအားထုတ်မှု၊ ဇွဲရှိမှု၊ စိတ်ရှည်မှု၊ အပ်နှံမှုနှင့် မှန်ကန်သောစိတ်ထားမျိုး လိုအပ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏ homeopathic ဆေးဝါးသင်တန်းတွင် ကျွန်ုပ်၏ လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုသည် သမားတော်လက်ထောက်အဖြစ် ကျွန်ုပ်၏လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုနှင့် ပေါင်းစပ်လိုက်သောအခါ အလွန်ကောင်းမွန်သော လူနာစောင့်ရှောက်မှုကို ပေးဆောင်ရာတွင် အဖိုးမဖြတ်နိုင်သော လူနာစောင့်ရှောက်မှုအပေါ် ထူးခြားကွဲပြားသော အမြင်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်ဟု ကျွန်ုပ်ယုံကြည်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏လူနာများကိုသာမက ၎င်းတို့၏မိသားစုဝင်များ၏ ဒဏ်ရာရရှိထားသော ဝိညာဉ်များကိုလည်း ကုသရန် မျှော်လင့်ပါသည်။

စိတ်အားထက်သန်မှုဖြင့် ကျွန်ုပ်၏ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘဝတွင် နောက်ထပ်အဆင့်တစ်ခုကို မျှော်လင့်ပါသည်။ သင့်ထည့်သွင်းစဉ်းစားမှုအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖော်ပြချက် နမူနာများ #16

 

ကျွန်ုပ်၏စာစီစာကုံးအပေါ် တုံ့ပြန်ချက်အချို့ကို နှစ်သက်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် စာလုံးရေ 4500 ကျော်သာရှိသောကြောင့် တည်းဖြတ်ရန် အနည်းငယ် တွန့်လိမ်နေပါသည်။

မွေးချင်းခုနစ်ယောက်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်နေတဲ့ အကိုကြီးတစ်ယောက်ကနေ တာဝန်ခံဆေးမှူးအထိ၊ ကျွန်တော့်ဘဝဟာ ဒီနေ့ကျမကို ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူဖြစ်လာစေခဲ့တဲ့ ထူးခြားတဲ့အတွေ့အကြုံတွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေပါတယ်။ ဘွဲ့လွန်အဆင့်ကိုကျော်ပြီး ပညာရေးကို ဆက်တက်မယ်လို့ ဘယ်တုန်းကမှ မတွေးခဲ့မိဘူး၊ နောက်ဆုံးတော့ အဆင့်မြင့်ပညာက အိမ်မှာနေနေတဲ့ ဇနီးနဲ့ အမေတစ်ယောက်အနေနဲ့ မလွှဲမရှောင်သာတဲ့ အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုအတွက် ကျွန်မကို ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားဖို့ လိုပါတယ်။ သို့သော်၊ ဆေးမှူးအဖြစ်လုပ်ကိုင်ပြီး အရေးပေါ်ကျန်းမာရေးသိပ္ပံဘွဲ့ကိုရရှိခြင်းသည် ကျွန်ုပ်အား ရှေ့သို့တွန်းပို့သော ဆေးပညာကို နိုးကြားစေသည်။ ကျွန်ုပ်သည် လူနာတင်ယာဉ်ပေါ်တွင် အလုပ်လုပ်ရင်း လူနာများအတွက် ပိုမိုလုပ်ဆောင်လိုသော ဆန္ဒကြောင့် အဆက်မပြတ် ဒုက္ခရောက်နေပါသည်။ နာမကျန်းသူများနှင့် ဒဏ်ရာရသူများကို ထိထိရောက်ရောက်ကူညီနိုင်ရန် ကျွန်ုပ်၏အသိပညာကို ချဲ့ထွင်လိုသောစိတ်ဆန္ဒသည် သမားတော်လက်ထောက်တစ်ဦးဖြစ်လာရန် ကျွန်ုပ်၏လှုံ့ဆော်မှုကို ပေးစွမ်းသည်။

မွေးကင်းစကလေး ကိုးယောက်ရှိတဲ့ မိသားစုမှာ ဒုတိယအကြီးဆုံးဖြစ်တဲ့ အိမ်တွင်းရေး ဘာသာရေး ယဉ်ကျေးမှုငယ်မှာ ကျောင်းတက်နေတဲ့ ကျွန်တော့်ရဲ့ ပညာရေးခရီးက ပုံမှန်ပါပဲ။ မိဘတွေက ကျွန်တော့်ကို အမှီအခိုကင်းစွာ သင်ယူတတ်မြောက်ပြီး ညီအစ်ကိုမောင်နှမများအတွက် ဆရာဖြစ်ရန် သင်ပေးခဲ့တယ်။ ကျွန်တော့်မိဘတွေက တင်းကျပ်တဲ့ပညာရေးကို အလေးထားပေမယ့် ကျွန်တော့်ရဲ့ကလေးဘဝတုန်းက ကျောင်းစာတွေကို ဟန်ချက်ညီညီနဲ့ ညီငယ်တွေကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးခဲ့တယ်။ ညီအစ်မတွေကို နေ့တာရှည် ထိန်းကျောင်းပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေတဲ့ ညနေခင်းအထိ ဇီဝဗေဒ သင်ပေးတဲ့ မီးဖိုချောင် စားပွဲမှာ ထိုင်ရင်း သတိရမိတယ်။ စောစောက စာကျက်ဖို့ ကြိုးစားခဲ့ပေမယ့် အမေက အလုပ်များပြီး ကလေးတွေ အိပ်ရာထဲ လှဲမချမချင်း ကျောင်းတက်ဖို့ အချိန်နည်းနည်း ချန်ထားခဲ့တယ်။ ကျွန်တော် နိုးကြားနေဖို့ ရုန်းကန်ရင်း ဆေးပညာနယ်ပယ်မှာ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပြုတဲ့ အတွေးက ပိုက်အိမ်မက်တစ်ခုလိုပါပဲ။ ငါမသိခဲ့ဘူး၊ အဲဒီနေ့တွေက ညစာချက်ပြုတ်ရင်း နှာတံလေးတွေကို သုတ်ရင်း အညွှန်းကတ်တွေကို လေ့လာရင်း အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု၊ တာဝန်ယူမှု၊ စာနာမှု စတဲ့ တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်တဲ့ စွမ်းရည်တွေကို သင်ပေးခဲ့တယ်။ ဤအရည်အချင်းများသည် ကျွန်ုပ်၏ပညာရေးနှင့် ဆေးမှူးအဖြစ် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှုနှစ်ခုစလုံးတွင် အောင်မြင်မှု၏သော့ချက်ဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြခဲ့သည်။

ကျွန်ုပ်သည် အထက်တန်းကျောင်းတွင် ကျွန်ုပ်၏ EMT-Basic အောင်လက်မှတ်ကို ပြီးမြောက်ပြီးနောက်၊ ကျွန်ုပ်၏ အနာဂတ်သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနယ်ပယ်တွင် ရှိနေကြောင်း သိရှိခဲ့ပါသည်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးအတွက် “သင့်လျော်သော” ဘာသာရပ်ကို တက်ရောက်ရန် ကျွန်တော့်မိဘများ၏ လိုအပ်ချက်ကို လိုက်နာရန် ကြိုးစားမှုဖြင့် သူနာပြုဘွဲ့ကို စတင်လိုက်ပါသည်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ ပထမနှစ် စာသင်နှစ်ရဲ့ ပထမနှစ်ဝက်မှာ ကျွန်တော့်မိသားစုဟာ ငွေကြေးအခက်အခဲနဲ့ ရင်ဆိုင်ခဲ့ရပြီး အရန်အစီအစဉ်တစ်ခုကို ရေးဆွဲခဲ့ရပါတယ်။ ကျွန်ုပ်၏မိသားစု၏ဘဏ္ဍာရေးအခက်အခဲကိုဖြေလျှော့ရန်တာဝန်ဝတ္တရားကိုခံစားရသဖြင့်ကျွန်ုပ်၏ကျန်ရှိသောအခြေခံသင်ရိုးညွှန်းတမ်းကိုစမ်းသပ်ရန်စာမေးပွဲမှခရက်ဒစ်ကိုအသုံးပြုပြီးအမြန်မြန်သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာပရိုဂရမ်ကိုဝင်ရောက်ခဲ့သည်။

ဆေးမှူးတစ်ယောက်ဖြစ်လာခြင်းသည် ယခုအချိန်အထိ ကျွန်တော့်ဘ၀တွင် အကောင်းမွန်ဆုံးသော ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်၏ကုမ္ပဏီတွင် အသက်အငယ်ဆုံး တာဝန်ခံဆေးမှူးအဖြစ်၊ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ခေါင်းဆောင်မှုစွမ်းရည်ကို အဆင့်အသစ်များသို့ မြှင့်တင်လိုက်သောအခါတွင် ကျွန်ုပ်သည် တာဝန်ဝတ္တရားထူထပ်စွာ ခံစားခဲ့ရပြန်သည်။ လူနာပြုစုစောင့်ရှောက်ရေး ဆုံးဖြတ်ချက်များအတွက် တာဝန်ခံဆေးမှူးသည် တာဝန်ယူရုံသာမက၊ ကျွန်ုပ်၏ EMT ပါတနာနှင့် ဒေသခံ ပထမတုံ့ပြန်သူများသည် ဦးတည်ချက်နှင့် မြင်ကွင်းစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် ကျွန်ုပ်ထံ မျှော်ကြည့်ပါသည်။ မကြာသေးမီက ကွင်းဆင်းလေ့ကျင့်ရေးအရာရှိအဖြစ် ရာထူးတိုးခံရခြင်းကြောင့် မိသားစုကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခွင့်ရခဲ့သော ကျွမ်းကျင်မှုများသည် ကျွန်ုပ်အား ကောင်းမွန်စွာ ဆောင်ရွက်ပေးခဲ့ပါသည်။ ငါ့အလုပ်က ဆေးပညာမှာ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို အဟန့်အတားဖြစ်စေတဲ့ မိသားစုအတားအဆီးတွေကနေ လွတ်မြောက်စေရုံသာမက ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်အစစ်အမှန်ကို သင်ပေးတယ်။ အရေးပေါ်ဆေးဝါးသည် အလုပ်တစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ။ နာကျင်ကိုက်ခဲနေချိန်တွေမှာ တခြားသူတွေရဲ့ဘဝကို ထိဖို့အခွင့်အရေးတစ်ခုပါပဲ။ ဆေးမှူးဖြစ်ခြင်း၏ ရုပ်ပိုင်း၊ စိတ်ပိုင်းနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှုတို့သည် ကျွန်ုပ်အား ဤအခက်အခဲများကို ကျော်လွှားရန် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်၏လူနာများကို ကျရှုံးရန် တွန်းအားပေးခံရသည့် အရေးကြီးသောအဆင့်သို့ တွန်းပို့ပါသည်။ ပရမ်းပတာဘဝနှင့် သေဆုံးရသည့်အခြေအနေများနှင့်ရင်ဆိုင်ရပါက ကျွန်ုပ်၏လူနာများအား လျင်မြန်၊ တိကျပြီး စာနာနားလည်မှုပေးနိုင်ရန် ကျွန်ုပ်၏အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်အားလုံးကို စုဆောင်းရမည်ဖြစ်သည်။ ဒီစိန်ခေါ်မှုတွေက ကျွန်တော့်ရဲ့ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးကို ထက်မြက်စေတယ်၊ ​​ဒါပေမယ့် ပိုအရေးကြီးတာက သူတို့က ကျွန်တော့်ကို ပိုသန်မာပြီး စာနာတတ်တဲ့လူ ဖြစ်လာစေတယ်။

အသက်အရွယ်မရွေး၊ ဘဝအလွှာပေါင်းစုံမှ လူတစ်ဦးချင်းစီနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံခြင်းသည် ကျွန်ုပ်၏လေ့လာမှုများ အသက်ဝင်လာပြီး သမားတော်လက်ထောက်အဖြစ် ပညာဆက်လက်သင်ကြားလိုသောဆန္ဒကို လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။ ရောဂါများသည် ကျောင်းသုံးစာအုပ်ရှိ ရောဂါရှာဖွေရေး စံနှုန်းစာရင်းမဟုတ်တော့ပါ။ မြင်သာထင်သာရှိသော ရုန်းကန်မှုများနှင့် လက္ခဏာများဖြင့် မျက်နှာနှင့် နာမည်များကို ခံယူကြသည်။ ဒီအတွေ့အကြုံတွေက ကျွန်တော့်မျက်လုံးတွေကို ဖြတ်ပစ်ဖို့ တွန်းအားဖြစ်စေလွန်းတဲ့ ဝေဒနာအဆင့်တစ်ခုအထိ ပွင့်လာခဲ့တယ်။ များများလုပ်နိုင်ဖို့ ငါပိုသိလာရမယ်။ ဒီလူနာတွေနဲ့ တွဲလုပ်ရင် ငါ့ရဲ့ အသိပညာနဲ့ ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်က ချုပ်နှောင်ထားသလို ခံစားရတယ်။ ကျွန်ုပ်၏ အရေးပေါ်ဆေးပညာဘွဲ့ကို ရရှိခြင်းသည် ဤကန့်သတ်ချက်များကို ချိုးဖျက်ရန် အထောက်အကူဖြစ်မည်ဟု တစ်ချိန်က ထင်ခဲ့သော်လည်း ဆန့်ကျင်ဘက် ဖြစ်သွားခဲ့သည်။ ဆေးပညာ သင်ကြားမှု မည်မျှ ကျယ်ပြောလာသည်ကို သိရှိလာလေလေ၊ ပညာဆက်လက်သင်ကြားရန် ပြင်းပြလာလေဖြစ်သည်။ သမားတော်လက်ထောက်တစ်ဦးဖြစ်ရခြင်းသည် ဤကန့်သတ်ချုပ်ချယ်မှုများကို ချိုးဖျက်ပြီး နာမကျန်းဖြစ်သူများအတွက် သင်ကြားရေးနှင့် ဒဏ်ရာရသူများအတွက် သင်ကြားရေးနှင့် ဝန်ဆောင်မှုအတွက် ရည်စူးထားသော ဘဝတွင် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် အခွင့်အရေးဖြစ်သည်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖော်ပြချက် နမူနာများ